ПОЧЕМУ ЭТО ТАК ТРУДНО

Где находится ваша личность
 или
Почему люди не меняются

Как гласит народная мудрость, люди не меняются. И действительно, попытки что-то в себе изменить вызывают обычно огромное внутреннее сопротивление, которое сильнее любых сознательных усилий и в 99% случаев приводит к полной капитуляции перед самим собой с чувством раздражения и ненависти к себе за «безволие». Ну а если какую-то черту характера или сторону личности в себе и удается «победить», то она практически всегда рано или поздно вылезает где-то в другом месте и бьет по человеку с удвоенной силой. Что же является причиной такой невероятной сопротивляемости личности и может ли, на самом деле, измениться человек?

Чтобы прояснить этот вопрос, разберемся сначала, что именно мы хотим изменить.

Что мы имеем в виду, когда говорим, что хотим изменить себя? Практически всегда это означает, что мы хотим изменить те или иные наши реакции. Избавиться от эмоционального реагирования на что-то и негативных эмоций как таковых, перестать что-то делать или не делать (а точнее, избавиться от внутренней тяги к этому), развить в себе одни качества и стороны личности и избавиться от других (а черты характера представляют собой ничто иное, как определенные наборы ментальных реакций). Вообще, оказывается, что вся наша личность, то есть все, чем каждый из нас является с психологической точки зрения, представляет собой просто огромный конгломерат ментальных реакций. Поэтому «изменение себя» - это означает изменение способа и меры реагирования на кого-либо или что-либо, только и всего.

http://zs.dreamwaver.org/pochemu/