Продолжение к "Диафрагма- главная мышца организма"

Диафрагма - дополнительная дыхательная мышца,верхний передний край её диафрагмальным нервом,соединяет, т.е. дает возможность управления самыми верхними шейными позвонками 1 и 2 и продолговатым мозгом,  а нижний край диафрагмы соединен со всеми нервами органов малого таза, вплоть до копчиковых позвонков.

Т.е. диафрагма- центр упраления всеми внутренними органами, состоянием позвоночника, месторасположением внутренних органов. Манипура - манипуляции, управление.

Смещение внутренних органов- печени,почек,желудка,поджелудочной, органов малого таза от должного месторасположения, заданной топографии организма, влечет расстройство их функции, ухудшение крово.лимфо тока.снижает функционирование - болезнь как результат.

Все внутренние органы, в связи с прямохождение человека, подвержены гравитационному полю Земли, т.е. стремяться опуститься под действием силы тяжести, упасть.

Поэтому, от состояния,месторасположения,подвижности диафрамы зависит состояние Вашего здоровья. На уровне диафрагмы проиходит и встреча верхнего и нижнего крово и лимфотока.

Восточные культуры считают, что  причину болезни лёгких, нужно искать в животе. Т.е. от качества того, что всасывает Ваш организм в 15-18 метрах тонкого кишечника, зависит и качество, вязкость,PH вашей крови,лимфы, т.е. качество ЖИЗНИ если хотите. Если вязкая , гряная кровь поступает в лёгкие, то часть "грязи" осаждается в них, затем организм начинает пытаться вывести дрянь наружу, болезнь. БОЛЕЗНЬ - ЗАЩИТНАЯ РЕАКЦИЯ МУДРОГО ОРГАНИЗМА ОТ НАРУШЕНИЯ РЕЖИМА ЭКСПЛУАТАЦИИ. МЫ ЗАБЫЛИ ПРОЧИТАТЬ ИНСТРУКЦИЮ!!!!!

Для того, чтобы дать возможность содержимому Вашего тонкого и толстого кишечника провалиться в просвет кишки и вывестись из организма, необходимо просто напросто сделать стойку на голове, или хотя бы стойку на лопатках и при этом посокращать диафрагму и мышцы белой линии живота - пустить волну .

В "Сакральных" писаниях: " Поместите котёл над огнем". А что котел, что огонь? И дальше- мы Вам все сказали.

 Котел - живот и все вунтренние органы - пищеварение - пищу варят в котле. А Огонь - лёгкие, газобмен - выдыхание углекислого газа- продукта жизнедеятельности и обогащение крови кислородом.    

Можете попробовать сделать максимальную задержку дыхания, лучше на выдохе, чтобы не было перерастяжения альвеол лёгких - проба Генчи - называется, и посмотреть, как нарастающая концентрация СО2- углекислоты, начнет разогревать Ваше тело, Вам станет жарко, кожа покраснеет, начнете потеть, увеличиться частота сердечных сокращений, после такой задержки быстро согреетесь.

Я уже писала, что экпериментировать с дыханием, без специальной подготовки вредно, наука о дыхании Пранаяма - это вершина тренирующих техник. Самое трудное управлять дыханием сидя на месте. Так как выключены мышцы, помогающие продвижению крови по сосудам, во время их сокращения и работающие как насосы, сдавливая  артерии и вены, увеличивают скорость крово и лимфотока.

Мы универсальные устройтсва, и у нас на автопилоте  запрос на колличество кислорода и очень быстрая ответная реакция блуждающего нерва на увеличение концентрации углекислоты в крови  - учащение ЧСС, АД. 

Запрос зависит от индивидуальных особенностей обмена веществ, населяющей Нас миклофлоры, состояния возможностей к газообмену кожей и т.д.

Вообщем, делаем стойки на голове, стойку на лопатках,  втягиваем диафрагму, делаем выдох,подтягиваем колени руками, скругляем спину и создаем вакуум внутри,подягивая внутренности диафрагмой. Покатывшись на спине с подтянутыми к животу коленками, мы еще и делаем профилактику остеоходроза, растягиваем межпозвоночные диски, улучшаем крово-лимфо снабжение позвоночника.Сокращаем мышцы брюшного пресса и лучше в перевернутом виде. Т.е. голова Ваша внизу. Происходит протяхивание всех кишок, внутренние органы подтягиваются на свое топографическое место, напрягая мышцы брюшного пресса - мы их массируем - удаляем из них застойную кровь, шлаки.

Я надеюсь, что если вы прочитали мои предыдущие статьи, то уже делаете ежедневно:

1. Гоняете в ротовой полости 5-10 минут любое съедобное масло, выплёвывете, прополаскиваете рот.

2. Чистите язык, максимально высовывая, тянетесь к подбородку - слюна начинает капать - напрягая мышцы языка. Создаете условия для прочистки крово-лимфотоком слюнных желез, житовидной, паращитовиднойжелез. Надавливая на корень языка отрыгиваете застоявшийся в желудке вчерашний воздух. Происходит в момент рвотных движений активация тимуса - вилочковой железы - ответственной за иммунитет- и атрофирующейся у взрослого человека примерно к 17-20 годам, из-за нарушений условий эксплуатации организма человека. Необходимо заставить еёё работать!

3. Промываете  каждое утро солевым раствором 1 одна чайная ложка морской соли без добавок на поллитра воды- гаймаровы пазухи. Тянете воду носом как слоны, или проливаете наклонив набок. Включаете осмотический насос, прочищаете межклеточные мембраны, засаливаете микробов.

4. Закапываете в нос любое съедобное масло - насья - ежедневно, закинув голову назад, или лежа, чтобы она стекло по носоглотке. Это расшлакует Ваши слизистые вы перестанете болеть простудными заболеваниями - микробам просто негде будет размножаться. Ваша армия лейкоцитов и фагоцитов будет во всеоружии.

5. Хотя бы 1 раз в неделю - делаете Ваману - очищение рвотой утром натощак - 1,1.5 литра  подсоленной воды ( из расчета 1 чайная ложка морской соли на поллитра + пищевая сода 1 чайная ложка). Сода нужна чтобы погасить кислую среду желудка и чтобы не произошел ожог кислотой пищевода. Рвота газированной водой!

6. Спите на жесткой поверхности, лучше без подушки. Просыпаясь, потягиваетесь разнонаправлено правая нога - левая рука - перекрест нервной системы. Подтянув колени покатались по спине, растянули межпозвоночные диски. Делаете стойку на голове, на лопатках, можно ноги положить назад за голову.

И очень Вас прошу, посмотрите на моей странице В КОНТАКТЕ фильмы про аромомасла. Я не заню как загрузить их в Гайдпарк.  Будте счастливы, здоровы, радостны. Счастье внутри нас. Не откладывайте на завтра вышеперечисленное - это новый здоровый образ жизни без болезней и  лекарств.