Учёные нашли связь между высокой скоростью интернета и продолжительностью сна

 

Учёные нашли связь между высокой скоростью интернета и продолжительностью сна

 

 

Специалисты  Европейского исследовательского совета рассказали об эксперименте, который демонстрирует то, что высокоскоростной доступ в интернет заставляет людей терять до 25 минут сна за ночь по сравнению с теми, у кого нет к нему доступа. 

 

 

 

С точки зрения учёных, время при провождении в сети с хорошей скоростью делает его очень заманчивым, особенно в части различных видеоигр и социальных сетей.

Также специалисты брали во внимание опыт предыдущих экспериментов, когда, в частности, было доказано, что освещение смартфонов и компьютеров подавляет производство мелатонина, что способствует нарушению сна.

Кроме того учёными был сделан вывод, что во многих развитых европейских государствах недостаток сна уже становится традиционной проблемой.