писать дневник надо!)

На модерации Отложенный Дневник самонаблюдений позволяет :
- начиная с первого дня значительно сократить количество негативных переживаний в своей жизни
- улучшить свое общее эмоциональное состояние
- самостоятельно провести диагностику своих идеализаций
- перевести идеализации в разряд важных для тебя идей, не приводящих к негативным переживаниям
- значительно ослабить, а в отдельных случаях и совсем нейтрализовать " воспитательные процессы" со стороны окружающего мира
- улучшить свое состояние здоровья и избавиться от болезней, вызванных накоплением негативных эмоций в теле
- как следствие, снять блокировки, стоящие на пути осуществления желаний