внутреннее и внешнее

На модерации Отложенный Согласитесь, когда нас что-то не устраивает, в первую очередь хочется поменять окружение : родителей, детей, начальника, работу, образование, друзей, страну, в которой родился...В общем, все, кроме себя.
Но к сожелению или к счастью единственный эффективный путь изменения собственной жизни - это изменение себя, точнее той своей части, которая и привела к трудной ситуации, стрессу, депрессии.
Все, что с нами происходит, мы привыкли объснять внешними причинами. Но внешние причины целиком и полностью зависит от твоих внутренних