Почему не худеется-то?

Меня всегда смешат разговоры о мотивации. Выставлю фотку, так сразу в ответ: ой, мотивируй нас, Лена, задницей, это так помогает не быть жирной свиньёй бла-бла-бла.

Да сча-а-ас, упругая задница -- у меня, потому что я с 17 лет в качалке, а ты как была жирной свиньёй, так и помрёшь. И не поможет тебе моя задница, потому что у тебя -- холодильник, пельмешки и муж-дебил.

Дебил, потому что не говорит, что ты стала жирной!


Фото: Соцсети

Я не верю во все эти мотивашки. Единственный путь привести себя в норму -- это правда. Осознание того, что ты превратилась в желеобразное, а вот с осознанием этого, как всегда, большие проблемы.

Хоть бы кто из близких помог, но -- нет. Я знаю тысячи истории похудений, и хочу поделиться статистикой.


У всех нас есть большая проблема -- необъективность. Когда-то, лет так в 15-17, мы смотрели на себя в зеркало и чаще всего видели в нём вполне симпатичное существо.

Острые коленки, ключицы, тонкие руки и аккуратная попочка -- и мы запомнили себя такими. Раскабанев после родов, от ночных зажоров и сидячего образа жизни, вы всё точно так же в зеркале видели себя ту. Не сегодняшнюю свинью, а старлетку, которой были когда-то, хотя и не имеете теперь отношения к ней.

Кто может сказать вам правду? Объяснить, что вы превратились в комод. Мама, для которой вы любимая доченька? Муж, который боится обидеть?

Подруги, которые льстят в глаза, а про себя смеются над вашей висящей жопой?

Вы знаете, я давно в теме, но знаю всего три истории, когда муж честно сказал жене, что она разжирела. Три случая -- вы только вдумайтесь! -- три случая из нескольких тысяч!

А наша психика устроена хитрым образом: лести мы верим, потому что хотим ей верить, а вот нелицеприятную информацию всегда стараемся пропустить мимо ушей.

И скажите мне, для чего жирная пойдёт в спортзал, если объективную информацию она не слышит?

Я лично выводила нескольких девок из состояния сказочного сидения на розовом облачке. Подводила к зеркалу, брала жирные складки в руки, наглядно демонстрировала безобразие и приводила в чувство.

Только так, разглядев себя, во что превратилось тело, перестав видеть в зеркале 17-летку, бабы тут же бежали в зал и за год приходили в норму.

К сожалению, как я сказала, для большинства этот способ мотивации недоступен. Муж не скажет правду, подруги тоже. Меня на всех не хватит, а человек верит лишь тем, кому доверяет.

И что же делать?

Если уж муж не может сказать вам правду, возьмите весы с функцией измерения жира. Нужна объективная оценка вашего состояния? Измерьте не вес, а сколько там жира в вас!

Я вижу главную проблему мотивации в объективном принятии реальности и тут путь только один -- осознать, что ты жирная, и исправить. Запомните, другого способа нет и не будет.