АФФИРМАЦИЯ - Борьба с неприятностями

Аффирмации являются одним из базовых способов перепрограммирования подсознания – это просто процесс повторения ваших целей и новых убеждений, которые вы хотите укоренить в своем подсознании.

Аффирмации можно исполнять письменно, устно, мысленно, слушая или действуя до тех пор, пока высказывание не закрепится в вашем подсознании.

Если аффирмация исходит от вас самих, то она называется самовнушением.
Если она исходит от других людей, в таком случае аффирмация является внушением со стороны.

Примеры самовнушения:

- повторение своих аффирмаций вслух или мысленно;
- написание аффирмаций;
- прослушивание записи с аффирмациями, которую вы сделали сами для себя;
- вы можете претворяться тем человеком, которым вы хотите стать.

Предупреждение!!! Если вы не занимаетесь самовнушением, вам будут внушать мысли другие.