Ванны с углекислым газом (СО2) и бишофитовые ванны.

Решил время зазря не терять и заняться укреплением здоровья.

Сначала ванна с углекислым газом, укутывают так, что только одна голова торчит. Потом подается горячий газ и ты потеешь.

Потом бишофитовая ванна. Обычная ванна, куда вливают литра 1,5 какого то раствора. Эта по приятнее будет, в такой лежать одно удовольствие, но пульс более 120 будет, так что она тоже оказывает сильное действие.

В день худеешь на кг от этих процедур, это конечно плюс, к минусу надо отнести то, что сердце плохо переносит такую дикую нагрузку и начинает сбоить.

Может хватит укреплять здоровье?