спорт - без травм, высокие нагрузки - без боли -

На модерации Отложенный Значительная часть травм, получаемых спортсменами - это результат неполного восстановления после перегрузок и травм, полученных ранее, в том числе - мелких, незначительных, называемых "микротравма".
На основании имеющейся к настоящему времени информации можно говорить о возможности изменить сложившуюся ситуацию: ускорить восстановительный процесс ( в отдельных случаях - в несколько раз) при улучшении его качества.

Для отдельных видов спорта (легкая атлетика, лыжи, биатлон, волейбол, теннис и т.п.), травматизм вообще может быть сведён к минимуму, к спорадическим случаям.

Немаловажный момент:восстановление происходит вследствии стимуляции собственных ресурсов организма, при этом я не применяются какие-либо медикаменты, лекарственные средства!