Обед по-итальянски.

                                                          Ингредиенты капусты с томатом

     

       Цветная  капуста     600 грамм

       Копченая грудинка или бекон   80 грамм ( ???  мало !!! взял грамм 150) 

       Масло оливковое - 2 ст. л.

       Помидоры -                   2  шт.

       Пару горстей замороженной стручковой фасоли

       Сухая зелень "Итальянская"  по вкусу, соль, перец.

                                                 *   *   *   ПРОЦЕСС   *   *   *

      Цветную капусту разобрать на соцветия. Лук очистить и мелко порубить. Грудинку или бекон нарезать тонкими полосками, помидоры - мелкими кубиками.

     

 Слегка, до золотистого оттенка, поджарить лук в оливковом масле, добавить сухую зелень , перемешать и добавить фасоль.

Готовить на среднем огне, помешивая, минут пять. Затем, сняв с огня, выложить овощи  в мисочку.

        На оставшемся на сковороде жире поджарить грудинку ( бекон ) минут 5 - 10, до румянца.

  Положить капусту, перемешать и на несильном огне , помешивая, жарить ещё 10 минут.

  Положить помидоры, закрыть крышкой и на несильном огне тушить 15 минут, затем добавить лук с фасолью и зеленью, перемешать и тушить ещё 5 минут. Проверить на соль и приправы и , помолясь, подавать на стол.

 

     Обед был принят благосклонно, а капуста даже заслужила добавочки.

                                             Приятного вам аппетита , дорогие мои!