Главная (Newsland) Он и Она. Флудилка Расчлененка..))

31.05.2017 03:00

Расчлененка..))

как похудеть только руками??)

все уходит...а плечи на месте...что делать то?

гантели беру в руки ...и они ещё больше разбухают..((

я в печали...как от рук "отбиться"?))

16 125 382

Он и Она. Флудилка

1400 участников

Смотрите также

и это хорошо, я довольна...Тепло,но не жарко, пасмурно и без дождя -кры-са-та! А с 9го числа обещают до +30 и это - пипец! (бормочу сама с собой шобы не оскорблять чувств верующих...в лето)))))

0 Экспертное мнение

Показать 4 ответа

Свернуть ответы

Йа Кактус

2017-05-31

# 88677383

мне бы ногами...(

3 Экспертное мнение

Николавна )) ответил Йа Кактус

2017-05-31

# 88677440

и мне(

2 Экспертное мнение

Ольга Ольгина ответил Йа Кактус

2017-05-31

# 88677568

Ножки.ножки..

https://www.youtube.com/watch?v=L-dgS82gcrk

4 Экспертное мнение

Йа Кактус ответил Ольга Ольгина

2017-05-31

# 88677961

и просветы будут?... а то у нас тут без просветов не котируются...)))

7 Экспертное мнение

Николавна )) ответил Йа Кактус

2017-05-31

# 88678497

у тебя какой рост?

2 Экспертное мнение

Йа Кактус ответил Николавна ))

2017-05-31

# 88678564

164

2 Экспертное мнение

Николавна )) ответил Йа Кактус

2017-05-31

# 88678632

просто фигура очень похожа на мою)

2 Экспертное мнение

Ольга Ольгина ответил Йа Кактус

2017-05-31

# 88678651

Просветы?...ну,тады на ипподром надо подавацца..)))

6 Экспертное мнение

Йа Кактус ответил Николавна ))

2017-05-31

# 88678689

ты выше?

2 Экспертное мнение

Николавна )) ответил Йа Кактус

2017-05-31

# 88678700

не на много 168

2 Экспертное мнение

Маремьяна Мара ответил Ольга Ольгина

2017-06-01

# 88682160

))))

1 Экспертное мнение

Показать 10 ответов

Свернуть ответы

Одинокая Репа

2017-05-31

# 88677389

Манана, пэрсик. не порть фигуру!

13 Экспертное мнение

Николавна ))

2017-05-31

# 88677409

ну может надо маленькие хулахупы на руки, и крутить-крутить..

3 Экспертное мнение

Кицунэ Кицунэ

2017-05-31

# 88677437

Моя тема! Моя проблема! Это ужосс, а не руки ( у меня).. Всегда были как веточки.. И вот-поперло...((((

2 Экспертное мнение

Lera Dent ответил Кицунэ Кицунэ

2017-05-31

# 88677782

И веточек не было никогда...)

А хочется..)

2 Экспертное мнение

Кицунэ Кицунэ ответил Lera Dent

2017-05-31

# 88678098

Тебе легче.. А я помню.., такая тонкая-звонкая линия плеч .. Но, все в прошлом. Откуда что берется?

Летом меня спасает беганье с ручной косилкой( все ржут ), но мне помогает.. Временно..)))

3 Экспертное мнение

Марина Вишкова ответил Кицунэ Кицунэ

2017-05-31

# 88678460

Меня сад-огород вообще спасает в плане замены тренажёрного зала. А зимой расчистка снега.

3 Экспертное мнение

Кицунэ Кицунэ ответил Марина Вишкова

2017-05-31

# 88678680

Да! Да! И снег чищу.., но силы уже не те..

1 Экспертное мнение

Показать 4 ответа

Свернуть ответы

Мэри Сью

2017-05-31

# 88677444

Меня спасает только фотошоп...

2 Экспертное мнение

Николавна )) ответил Мэри Сью

2017-05-31

# 88677476

о, да!

1 Экспертное мнение

Николавна )) ответил Николавна ))

2017-05-31

# 88677527

эт я про себя

1 Экспертное мнение

Кот Конь ответил Мэри Сью

2017-05-31

# 88678736

меня даже он не спасает..

0 Экспертное мнение

Ася Дитpиx ответил Кот Конь

2017-05-31

# 88678836

)))) две врушки.)

1 Экспертное мнение

Кот Конь ответил Ася Дитpиx

2017-05-31

# 88678861

напиши темку интересную какую-нибудь, а?

0 Экспертное мнение

Кицунэ Кицунэ ответил Ася Дитpиx

2017-05-31

# 88679053

Да.

0 Экспертное мнение

Ася Дитpиx ответил Кот Конь

2017-05-31

# 88679191

Да когда я темки писало? ))

0 Экспертное мнение

Мэри Сью ответил Кот Конь

2017-05-31

# 88679192

У тя мышцы видно. А я щас если ещё заплыву, то будет вот так: Image result for floating device arms

0 Экспертное мнение

Морда Рыжая ответил Кот Конь

2017-05-31

# 88679718

иди ты))))) кокетка

0 Экспертное мнение

Кот Конь ответил Мэри Сью

2017-05-31

# 88679734

молодо выглядишь, молодец

0 Экспертное мнение

Кот Конь ответил Ася Дитpиx

2017-05-31

# 88679740

вот и попробуй..

0 Экспертное мнение

Ася Дитpиx ответил Кот Конь

2017-06-01

# 88680855

2 Экспертное мнение

Кот Конь ответил Ася Дитpиx

2017-06-01

# 88680866

ыыыыы)))

1 Экспертное мнение

Ася Дитpиx ответил Кот Конь

2017-06-01

# 88680899

Ещё одна вдогонку:

1 Экспертное мнение

Кот Конь ответил Ася Дитpиx

2017-06-01

# 88680944

я их обожаю))

1 Экспертное мнение

Показать 15 ответов

Свернуть ответы

LETO kosmos☆

2017-05-31

# 88677528

Сидиш тут во флудилке, клацаеш бесконца по кнопкам, вот и мускулатура накачалась)))

13 Экспертное мнение

Ольга Ольгина ответил LETO kosmos☆

2017-05-31

# 88677597

Мати,уймисся!!!!...а то нэрвны тик подкатывает..)))

7 Экспертное мнение

Йа Кактус ответил LETO kosmos☆

2017-05-31

# 88677612

ггг...))))

3 Экспертное мнение

Муся кошка ответил LETO kosmos☆

2017-05-31

# 88677703

До чего ж ты Альбертика довела!!!! Сама писать ленишься, бедного котика заставляешь)))

9 Экспертное мнение

Lera Dent ответил LETO kosmos☆

2017-05-31

# 88677761

))))) деловой...

2 Экспертное мнение

LETO kosmos☆ ответил Муся кошка

2017-05-31

# 88677780

Ты абшиблась, это мы с Альбертиком гастербайтера наняли))

4 Экспертное мнение

Муся кошка ответил LETO kosmos☆

2017-05-31

# 88677861

то он с узбекским акцентом пишет!!!

6 Экспертное мнение

LETO kosmos☆ ответил Муся кошка

2017-05-31

# 88677996

Ага насяйника Джумшут))

5 Экспертное мнение

Показать 7 ответов

Свернуть ответы

Йа Кактус

2017-05-31

# 88677727

у меня для рук вот такая штучка ...

2 Экспертное мнение

НЕЖНЫЙ ЦВЕТОК ответил Йа Кактус

2017-05-31

# 88677828

а у меня такая

она же для жопы))) и боков)))

10 Экспертное мнение

Йа Кактус ответил НЕЖНЫЙ ЦВЕТОК

2017-05-31

# 88677878

нужная вещь...))

1 Экспертное мнение

Ася Дитpиx ответил НЕЖНЫЙ ЦВЕТОК

2017-05-31

# 88678124

14 тысяч?

1 Экспертное мнение

Кицунэ Кицунэ ответил НЕЖНЫЙ ЦВЕТОК

2017-05-31

# 88678129

Вооот!!!

2 Экспертное мнение

Ольга Ольгина ответил НЕЖНЫЙ ЦВЕТОК

2017-05-31

# 88678758

изумительно!!!

4 Экспертное мнение

Маремьяна Мара ответил НЕЖНЫЙ ЦВЕТОК

2017-06-01

# 88682181

САмый правильный тренаЖОР!))))

0 Экспертное мнение

Показать 6 ответов

Свернуть ответы

Ася Дитpиx

2017-05-31

# 88677847

Даже не парься, природу не обманешь.

2 Экспертное мнение

ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88677874

брадь...?

3 Экспертное мнение

Йа Кактус ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88677902

нэт... расцветка бабская... вон то беленькое бери...

3 Экспертное мнение

Друг ответил Йа Кактус

2017-05-31

# 88678056

а на фотке не баба-мужук??

1 Экспертное мнение

Йа Кактус ответил Друг

2017-05-31

# 88678072

дяденька, отойдите от меня... я психическая....

7 Экспертное мнение

Ам Ням ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88678073

Таджикское

0 Экспертное мнение

Ася Дитpиx ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88678105

Нет. Старит.

1 Экспертное мнение

Кицунэ Кицунэ ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88678135

Нет

2 Экспертное мнение

Пэдровна Сдруговакомпа ответил Йа Кактус

2017-05-31

# 88678147

а тебе не кажется, что это то, что у тебя и меня в чс уже есть..?

2 Экспертное мнение

Йа Кактус ответил Пэдровна Сдруговакомпа

2017-05-31

# 88678157

кажется...

3 Экспертное мнение

Пэдровна Сдруговакомпа ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88678165

в полоску бери

2 Экспертное мнение

Друг ответил Йа Кактус

2017-05-31

# 88678169

дык ..ты и так одна вот в ентой дури

1 Экспертное мнение

Рогнеда Колорифер ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88678245

Как там было- стиль "беженка"?)) Чо, щаз модно )))

0 Экспертное мнение

Кыся НаПривале ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88678320

Там по колено ничо нету?

Белое с совами котами и рыбами бери и вот то в полоску...

Ааа розовое в горошек тоже ничо

0 Экспертное мнение

Ольга Ольгина ответил Йа Кактус

2017-05-31

# 88678727

оно,оно...

4 Экспертное мнение

Кот Конь ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88678746

хорошая занавеска, бери

1 Экспертное мнение

Алексей Пигулевский ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88678974

Ну прям Претти вумен))

0 Экспертное мнение

ВИШНЯ ЧЕ ответил Пэдровна Сдруговакомпа

2017-05-31

# 88679139

в полоске я пришла...

3 Экспертное мнение

ВИШНЯ ЧЕ ответил Кыся НаПривале

2017-05-31

# 88679146

горох чють ниже коленов... взяло...

1 Экспертное мнение

ВИШНЯ ЧЕ ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88679171

карочи вот.... тилипон сдох и пришлося самой без вас думоть...

3 Экспертное мнение

Жалена 77 ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88679255

нэ старушачья расцветко

1 Экспертное мнение

Пэдровна Сдруговакомпа ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88679453

молодец)

2 Экспертное мнение

Фике Фике ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88679654

у меня нижние горошки ввиде блузки

0 Экспертное мнение

Морда Рыжая ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88679748

горох шикарен

1 Экспертное мнение

Надежда Секретарева ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88679954

лучше беленькое

0 Экспертное мнение

Надежда Секретарева ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88679961

верхнее

1 Экспертное мнение

зеландия полинезия ответил ВИШНЯ ЧЕ

2017-05-31

# 88680103

Нет

0 Экспертное мнение

Серафимушка . ответил Жалена 77

2017-06-01

# 88682450

зато можно украсить чем угодно в стиле бохо...

0 Экспертное мнение

Показать 26 ответов

Свернуть ответы

Друг

2017-05-31

# 88678047

как похудеть только руками??

-----------------------------------------

так только оргазму могёшь получать

1 Экспертное мнение

Пэдровна Сдруговакомпа

2017-05-31

# 88678120

вот тут направленное на руки есть, посмотри

http://www.semdorog.ru/publ/interesnoe/ubrat_vse_lishnee_a_bjust_ja_poproshu_ostatsja/4-1-0-19

0 Экспертное мнение

Флера Иванова

2017-05-31

# 88678261

здесь никак)

1 Экспертное мнение

Рогнеда Колорифер

2017-05-31

# 88678273

По телику чемпионка Серебрянская говорила, что много движений с маленькой нагрузкой- для разгона жиру, меньше, но с большей- для наращивания мышц. Мораль: бери полкилограммовые гантельки и телепай ними до опупения.

0 Экспертное мнение

Кот Конь ответил Рогнеда Колорифер

2017-05-31

# 88678654

это все фигня.. для разгона жиру надо меньше жрать, а чтоб мышцы нарастить работать надо так, как большенству теток (и мужиков) и не снилось.. причем долго и нудно.

5 Экспертное мнение

Пэдровна Сдруговакомпа ответил Кот Конь

2017-05-31

# 88678799

чтоб крылья не висели..

4 Экспертное мнение

Показать 2 ответа

Свернуть ответы

Николавна ))

2017-05-31

# 88678279

почитала про эту проблему, все говорят жопу наращивать, ни одного нормального совета(

1 Экспертное мнение

Кот Конь

2017-05-31

# 88678664

ничем помочь не могу...

0 Экспертное мнение

Фике Фике ответил Кот Конь

2017-05-31

# 88679672

а жаль...

0 Экспертное мнение

Кот Конь ответил Фике Фике

2017-05-31

# 88679760

это ж как апендикс вырезать по инету))

0 Экспертное мнение

Фике Фике ответил Кот Конь

2017-05-31

# 88680002

а скоро так и будет, подруга рассказывала о внедрении оборудования, где анализы будут удаленно сканироваться, типа загрузил в комп, врач в москве глянул и диагноз выдропужцу поставил, а там дело глядишь и до аппендицита дойдет... камеры лапороскопия все дела

0 Экспертное мнение

Кот Конь ответил Фике Фике

2017-05-31

# 88680088

дак это ж анализы нужны.. ну и апендикс вырезать всеж таки хируг будет, а не чувак с форума)) а тут ничего.. ни анализов, ни камеры))

0 Экспертное мнение

Фике Фике ответил Кот Конь

2017-06-01

# 88680818

скромным быть наверное хорошо...но не всегда... но хорошо... но по пять... а вчера по три ) ...но вчера

а вообще есть мысль, не отдаться ли сну... тоже ведь похудательный процесс, спи себе да худей)

0 Экспертное мнение

Кот Конь ответил Фике Фике

2017-06-01

# 88680881

кстати да.. недостаток сна способствует полноте.. впрочем, избыток тоже)

спокойной ночи

0 Экспертное мнение

Черепаха Тортила ответил Фике Фике

2017-06-01

# 88681043

Кого в комп загрузил? Пациента? Так он же туда не влезет!!!!

1 Экспертное мнение

Фике Фике ответил Черепаха Тортила

2017-06-01

# 88683361

да кому нужны наши тельца, главное чтобы лицо в веб камеру помещалось, и результаты анализов в цифровой форме)

0 Экспертное мнение

Показать 8 ответов

Свернуть ответы

Алексей Пигулевский

2017-05-31

# 88678948

Люблю плечистых девчушек...пловчих))

0 Экспертное мнение

Жалена 77

2017-05-31

# 88679212

как Венера Милосская отбилась

0 Экспертное мнение

Даша Дубровская

2017-05-31

# 88679268

Ничего удивительного, Рузанна, у Вас самая обычная проблема "кухаркиных детей"..)) Огромная ножища, мощная грудная клетка, и полное отсутствие талии..Не вините себя, дорогая, Вы тут совершено не при чём, такая уж у Вас порода, вернее её отсутствие..))

1 Экспертное мнение

Галина Дроздова ответил Даша Дубровская

2017-06-01

# 88687464

))))хорошо, что не Подстилкиных под папиков....

1 Экспертное мнение

Показать 1 ответ

Свернуть ответы

Жутя Вумничка

2017-05-31

# 88679329

оставь руки в покое! у нормальной вешалки должны быть широкие плечи!!! вот какая там вешалка без плеч?

1 Экспертное мнение

Надежда Секретарева

2017-05-31

# 88680032

оставьте вы руки в покое,

а то ещё похудеют и кожа обвиснет,

я видела - очень страшно...

1 Экспертное мнение

Весна Весна

2017-05-31

# 88680386

О,наша дворняжка,ой дворянка , вылезла...недобили её 100 лет назад,а жаль.

2 Экспертное мнение

Lera Dent ответил Весна Весна

2017-06-01

# 88680739

Дворовые они такие...))

Елки...меня ночные рейсы доканают...((

1 Экспертное мнение

Весна Весна ответил Lera Dent

2017-06-01

# 88682429

Доброе утро)Ты уже в Москве?)

0 Экспертное мнение

Lera Dent ответил Весна Весна

2017-06-01

# 88682495

Дома..))

0 Экспертное мнение

Весна Весна ответил Lera Dent

2017-06-01

# 88682594

Не успеваю за тобой.Нус возвращением!)

0 Экспертное мнение

Показать 4 ответа

Свернуть ответы

Черепаха Тортила

2017-06-01

# 88681013

Гоняйте маленькие гантельки на прямых руках. Вверх- вниз, и в стороны. И бюст висеть не будет, и руки подтянутся, но не увеличатся.)) Про дыхание не забудьте, рывок на выдохе.

Вариант, предложенный в ролике про руки, даст мужскую версию, т.е. раскачает плечи.

))

0 Экспертное мнение