Когнитивные методы в наставничестве

ОписаниеКогнитивная психология сосредоточила своё внимание на том как люди думают и что происходит в их мыслях. С точки зрения когнитивной психологии проблема возникает там, где наши размышления не эффективны. И мы используем ошибочные размышления, такие как "ABCDEFG": (Anchoring) Привязка: Наше собственное понимание и размышления основываются только на том, что мы знаем и собственной памяти.(Bias) Предвзятость: Мы не можем принять уравновешенного решения, используя четкие критерии и хорошие данные.(Certainty) Уверенность: Мы превращаем надежду в уверенность.(Distortion) Искажение: Мы внутренне искажаем то, что мы воспринимаем.(Emotion)Эмоциональность: Нашим холодным разумом управляют эмоции.(Filtration) Фильтрация: Мы отсекаем те вещи, которые для нас кажутся бесполезными.(Guessing) Предположение: То чего мы не знаем, мы начинаем предполагать. Мы также многое придумываем о других людях, базируясь на том, что сами говорим и делаем, и более того хотим что бы и остальные думали о человеке так как думаем мы сами. Социальная предвзятость лежит в корне многих проблем поведения.Познавательный подход может быть очень полезными в наставничестве, поскольку они включают в себя обсуждение о том, как клиент (а возможно другие люди) думает и то как эффективно или не эффективно это работает. Таким образом, мы помогаем им контролировать себя, что в свою очередь изменяет их собственные мысли.ПримерРуководитель, решения которого были подвергнуты сомнению, обращается за помощью к тренеру с целью повысить эффективность навыков принятия решений. Тренер просит своего клиента, чтобы тот, говорил в слух сам процесс принятия решения и тренер уже смотрит и видит где происходят негативные эффекты когнитивных процессов, которые были отмечены ранее. Тренер учит своего клиента, они вместе идут через старый процесс мышления, выявляя моменты, которые ограничивают рассуждения и мешают думать и решить задачи разными способами.Тренер тогда ставит управленческие задачи, в которых необходимо использовать новые способы мышления для идентификации некоторых решений. После этого они вместе рассматривают результаты работы клиента и в случае необходимости вносят корректировки с тем что бы как можно эффективнее и комфортнее «встроить» новый способ мышления в повседневный рабочий процесс.ОбсуждениеКогнитивные методы в наставничестве работают хорошо, особенно по сравнению с более драматическими и грустными вмешательствами психоанализа или манипулированием бихевиоризмом. Рациональное обсуждение хорошо вписывается в контекст бизнес среды там, где важно принимать решения на основании того насколько люди откровенны в своих высказываниях.Есть несколько исходных моделей и методов, которые могут быть использованы в когнитивной психотерапии, такой как Познавательно-Поведенческая Терапия (CBT) и Рационально-Эмоциональная Поведенческая Терапия (REBT).Методы познавательного наставничества могут быть очень эффективными и успешно использоваться в повседневной работе, в бизнесе и в личной жизни. Чтобы стать профессиональным консультантом в области когнитивной психологии необходимо иметь базовое психологическое образование, а так же пройти специальное дополнительное образование. Но когнитивное наставничество хуже подходит для людей интуитивных и слабо самоконтролируемыми.