Восстановить зрение

С книгой Мирзакарима Норбекова "Опыт дурака, или ключ к прозрению как избавиться от очков" я познакомилась случайно несколько лет назад. Проработав не один год главным бухгалтером и много работая на компьютере, я стала замечать, как падает моё зрение. Такой поворот событий меня не устраивал, надевать очки тоже пока не хотелось. И тогда я решила искать все возможные способы, чтобы хотя бы остановить падение зрения, не говоря уже о его полном восстановлении. Об этом я даже и не мечтала. Вот в это время мне и посоветовали книгу Норбекова мои однокурсники.

 

Мирзакарим Норбеков настоящий мэтр, истинный знаток в своей области знаний. Круг его интересов чрезвычайно широк. Являясь доктором психологии, педагогики и философии в медицине, М. Норбеков написал данную книгу как пособие по ускоренному восстановлению зрения в стиле альтернативных оздоровительных систем.

Это не сухое пособие, где всё разложено по пунктам и полочкам. Книга написана юмористическим языком, в виде небольших рассказиков.

Читается книга легко, весело и как-то сначала не понимаешь, когда же закончится юмор и начнутся практические советы по восстановлению зрения. Как истинный доктор психологии, автор незаметно и ненавязчиво отвлекает сознание читателя от его проблем. И только прочитав больше половины книги, ловишь себя на мысли о том, что ты уже читаешь информацию между строк, открываешь для себя всю глубинную суть обсуждаемых вещей, и что собственное сознание уже начинает меняться. И ты уже готов воспринимать всю приготовленную информацию.

Вот тут и начинаются практические советы по-этапного восстановления зрения. Это и коррекция зрения, и упражнения на расслабление глазных мышц, и упражнения для глаз, и рассмотрение причин ухудшения зрения, и даже суставная гимнастика. Всё это сопровождается юмористическими картинками, которые по неволе заставляют улыбаться и расслабляться.

Конечно, книга в первую очередь интересна тем, у кого имеются проблемы со зрением, и кто хотел бы его улучшить. О себе могу сказать, что я регулярно выполняла рекомендации автора в течение полугода, занималась по несколько минут несколько раз в день. Сейчас я спокойно читаю книги, работаю на компьютере и об очках уже и не думаю.

Судя по аннотации автора, восстановление зрения не зависит от возраста. Главное, чтобы было желание самого человека.