Учёные: Улыбка через силу вредна для здоровья

Ученые Вюрцбургского университета провели испытание для подтверждения гипотезы о поднятии настроения поддельной улыбкой. Результаты были неожиданными. Оказалось, что улыбка через силу вредит здоровью.

Учёные решили проверить теорию 1980-х годов, связанную с утверждением о том, что поддельная улыбка способствует поднятию настроения. Результаты исследователей были прямо противоположными данной гипотезе.

По мнению экспертов, улыбка через силу не только не улучшает настроение, но и влияет на внутренние ощущения улыбающегося. По их словам, человек должен выражать свои искренние эмоции независимо от настроения, иначе он рискует потерять осознание того, как чувствует себя на самом деле. Если же общество не принимает его таким, какой он есть, то лучше поменять круг общения, советуют психологи.