Совет тем - кто хочет долго жить и быть в здравии.

Мне  так  сдается, что  если  правильно  соблюдать  равновесие  физического  состояния  и  умственного, то  все  будет  нормально. Здесь  главное  почувствовать  эту  грань. Её  можно  почувствовать  на  своем  опыте, а  можно  и  изучая  чужой  опыт.  Заметьте,  что  все  люди  в  возрасте, начинают  много  думать  о  смысле  жизни. Они  уходят  в  себя  со  своими  высокими  мыслями  и  эти  люди  начинают  жить  в  2-х  мирах. Это  чаще  происходят  от  того, вы  долго  работаете  на  одном  месте  и  знаете  как  исполнитель  свою  работу  на  все  100%, от  того  что  вы  вышли  на  пенсию  и  у  вас  образовался  некий  вакуум  в  общении  и  делах, или  вы  вдруг  занялись  анализом  Библии ,или  Корана, или  Талмуда.

 Здесь  главное – не  забывать  больше  ходить  пешком  и  делать  по  утрам  зарядку, потому  что  ваш  мозг  от  постоянного  анализа  и  веры  в  небылицы( а  фантазировать  умеют  все), люди  начинают  отрываться  от  действительности, меняется  мышление,  мораль  и  искажается  вся  информация  в  дальнейшем.

 

И  я  считаю,  что  главное  правило – не переписывайте  всякую  хрень,  то  что  пишется  рукою – пробирается  в  вашу  голову  быстрее  и  качественней.