Витамины - зло???

Американские исследователи из Колорадского университета предупредили, что витамины могут вызывать рак и заболевания сердца. Они доказали, что бесконтрольный прием пищевых добавок и витаминов может стать смертельно опасным для организма человека, так как в переизбытке даже витамины А и С приобретают обратный эффект и становятся "врагами" человека, пишет "MedikForum". Свое настораживающее открытие специалисты сделали в ходе 10-летнего исследования, в котором наблюдали за добровольцами, регулярно принимающими витамины и пищевые добавки. Оказалось, что у многих участники за время эксперимента ухудшилось здоровье, объяснением чему стал бесконтрольный прием витаминов и минералов.

По результатам исследования эксперты установили, что витамины могут вызывать рак и заболевания сердца. Также они негативно отражаются на работе головного мозга, снижают когнитивные способности человека и память. Например, переизбыток витамина А в 20% случаях стал причиной развития рака легких, а большое количество витамина С привело к развитию сердечно-сосудистых недугов у 34% респондентов. Ученые поспешили добавить, что их открытие не является запретом к приему витаминов и пищевых добавок. По их словам, получить положительный эффект от них можно только при "правильном" приеме, следуя четким рекомендациям медиков.