«Синдром белого халата». Что за напасть?

 В большинстве случаев, каждый из нас, отправляясь с визитом к врачу, даже по пустяковому поводу, редко испытывает душевный подъем и ощущает избыток эндорфинов. Зачастую психологические проблемы, связанные с предыдущим жизненным опытом, заставляют нас испытывать физический дискомфорт при посещении медучреждения, даже если мы направляемся не к стоматологу. Но, если ваше кровяное давление взмывает вверх в кабинете врача и ведет себя смирно в домашней обстановке, скорее всего вы испытываете «синдром белого халата».

В чем суть этого недуга?

«Синдром белого халата» или «эффект белого халата» заключается в подъеме артериального давления у пациента, находящегося в клинических условиях, или вообще просто в контакте с медперсоналом. Такое состояние может возникать и у мужчин и у женщин, независимо от возраста.

В отличие от классической артериальной гипертонии, когда пациент практически всегда имеет повышенные показатели кровяного давления, у людей подверженных этому синдрому в привычных условиях показатели могут находиться в пределах нормы.

«Синдром белого халата» довольно трудно диагностировать, поскольку многие пациенты и не подозревают о его существовании. Измеряя давление только в медучреждениях, и получая в результате стабильно повышенные цифры, и они, а главное и их лечащие врачи зачастую вводят себя в заблуждение. Отсюда возможность постановки неверных диагнозов и, соответственно, неверно подобранный курс лечения.

Чем вызван «синдром белого халата»?

Некоторые эксперты определяют критерием данного синдрома уровень артериального давления у пациента 140/90 мм рт. ст. и выше в клинических условиях, при нормальных показателях в других местах. Причиной такой ситуации являются наши древние инстинкты, вырабатывающие у человека чувство страха, для того чтобы он избегал ситуаций несущих физическую угрозу.

Хотя в поликлиниках и больницах нет саблезубых тигров и гигантских крокодилов, люди воспринимают их как места, где с ними могут происходить неприятные вещи. Это восприятие базируется на собственном опыте, слухах в очередях в поликлинике, рассказах знакомых, историях из книг и кинофильмов и т.д. .

Сознание быстро обрабатывает ситуацию нахождения в медучреждении как опасную, несущую угрозу и готовит организм к сопротивлению и побегу, выбрасывая в кровь адреналин и, тем самым, повышая артериальное давление.

Дополнительные факторы.

Многих пациентов напрягает сама процедура медицинского осмотра.

Им не приятно находиться в голом виде перед посторонними людьми, они опасаются прикосновений чужих рук к различным участкам собственного тела, могут отрицательно относиться к критике своего образа жизни со стороны медиков.

Кроме того, в последнее время в большой мере утрачено доверие к существующей системе здравоохранения, благодаря средствам массовой информации, скрупулезно смакующей врачебные ошибки, факты коррупции в среде медиков, непрофессионализм некоторых врачей.

В силу большой загруженности врачи не могут наладить доверительных отношений с пациентами, что не прибавляет доверия к медикам.

Кроме того, год от года ученые находят все больше угрожающих нам болезней, и основной акцент в оказании медико-санитарной помощи смещается с лечения на профилактику заболеваний. Людям приходиться проходить много не совсем комфортных процедур, осознавая при этом, какое множество болезней им может угрожать.

Как избавиться от «синдрома белого халата»?

Для начала нужно признать свой страх и уяснить для себя, что именно вызывает его появление. Хорошо если есть специалист, который поможет разобраться, какие именно страхи порождает у нас поход к медикам.

Досконально разберитесь, для чего вы обращаетесь к врачам, что получите в результате, и утвердитесь во мнении, что это все пойдет вам только во благо. Даже очень неприятная для мужчин процедура исследования предстательной железы становиться легкой платой за возможность избежать рака и импотенции.

По возможности попытайтесь сменить врача на такого, к которому вы будете испытывать доверие.

Постарайтесь не ходить к врачу в одиночку. Попросите сопровождать вас друга или родственника. Эго спокойное поведение будет передаваться вам и снизит тревожные ожидания.

Перед началом какой-либо процедуры подробнее расспросите у персонала, в чем она заключается, как будет проходить и что от нее можно ожидать. Иногда наши опасения вызваны только отсутствием объективной информации.

На первых порах перед визитом в медучреждение можно принимать легкие седативные средства, согласовав это с лечащим врачом.

Если вы заметили у себя признаки «синдрома белого халата», поговорите со своим врачом немедленно, потому что дальнейшее промедление может привести к развитию гипертонии, что представляет собой еще большую опасность.

Берегите себя и будьте здоровы!

http://ow.ly/39Sgn