Школа Самопознания. Работающие проекты - 2

Блок:Психотехники Самопознания

Велесовы сказки (русская йога)

Базовый этап

Базовый цикл, где идет, в основном, работа с телом, с формированием эластичности суставов, повышением чувствительности, постановкой навыков экстрасенсорного (сверхчувственного) восприятия длится три месяца (12 занятий). Естественно, это с учетом постоянной самостоятельной практики занимающегося и выполнением им всех упражнений. В противном случае, длительность курса определить сложно.

Основная часть

Пройдя через первый, базовый цикл, можно перейти ко второму. Здесь продолжаются телесные практики, появляются дыхательные и медитативные практики, также идет обучение различным очистительным техникам. Изучается нравственные основы взаимодействия с миром – заповеди. Этот цикл длится полгода (24 занятия).

Практика

И, наконец, третий, основной цикл, где даются более углубленные знания и практики по предыдущим темам и вводятся новые. Этот цикл имеет различную продолжительность, все зависит от уровня практикующего…
Далее практика переходит в форму встречи в виде редких непериодических консультаций, скорее это уже можно назвать – обмен опытом.

Групповой психоанализ

Группа самопознания для профессионально успешных людей

В последние несколько лет, среди предложений для профессионально успешных людей, в основном, можно встретить различные тренинги профессиональных навыков и коучинг, и практически не встретишь групп личностного роста, где можно было бы, в среде себе подобных, найти ответы на вопросы не столько профессионального, сколько личностного характера. Запрос на организацию такой возможности мне, как психологу консультанту, коучу и бизнес тренеру, часто приходилось слышать от ведущих специалистов и руководителей компаний.
Осенью этого года начал работу проект, который, некоторым образом, может удовлетворить потребность профессионально успешных людей в месте и времени работы с собой: «Группа самопознания для успешных людей». Этот проект для тех, кто: много работает и уже много зарабатывает; хочет иметь время и пространство для себя; хочет понять природу своих ограничений и обрести новые возможности; ищет место для получения нового личного ресурса. Группа проходит в рамках группанализа. Ведущие группы не задают тему, а предлагают участникам выражать свои чувства, переживания, фантазии, мечты, сны. Ведущие концентрируются на том, что происходит в группе, и стремятся, прежде всего, открыть значение происходящего – открыть то, что длительно не осознавалось.

Для того, чтобы участникам не пришлось выделять рабочее время для работы с собой и на эту работу не оказывал влияния прошедший рабочий день, группа самопознания будет проходить в течение двух лет по будням, с 8.00 до 9.30 утра.

Обычные родители необычных детей

Социальная защита людей с отклонениями в развитии – это основа любого развитого общества. Работа с семьями, в которых есть необычные дети, - дети с особенностями развития или врожденными аномалиями, - это необходимое условие для поддержания здоровой социальной ситуации способствующей адаптации таких детей в обществе. В этом направлении необходимо проводить комплексную работу. Не только для детей создавать возможность получения ими базового образования, формировать условия творческого и культурного развития, но и проводить работу со всей семьей.
Родители, чьи дети имеют особенности развития, также часто социально дезадаптированы. Они больше времени «вынуждены» проводить с ребенком; выбор развлекательных и культурных мероприятий, которые они могут посетить, мал; тех, которые они вместе с ребенком также ограничен; да и не так велик круг их общения. Они часто заявляют: «Я то, ладно, главное, чтобы мой ребенок ни в чем не нуждался» Такой подход в корне неверен. Если не обращать внимания на себя, незаметно, но часто лавинообразно накапливается, как физическая, так и психическая усталость, развивается утомляемость. Что, в свою очередь, сказывается на семье и детях, требуется тратить больше усилий по уходу за ними, и… круг замыкается.
Проект «Обычные родители необычных детей» направлен на работу с родителями детей с отклонениями в развитии. Он представляет собой создание групп встреч, групп личностного роста, самопознания. В одну группу будет входить 6 – 8 человек не знакомых друг с другом, но объединенных одним общим качеством, - они все родители необычных детей. Таким образом, во-первых, отсутствие знакомых позволит соблюсти конфиденциальность, а, во-вторых, общность проблем позволит более свободно и открыто о них говорить. Группа может проходить в то время, когда ребенок занят на каком-то мероприятии в этом же Центре, в этой же организации.
Основная цель группы: создать обстановку, в которой участники группы смогут поделиться своими мыслями, вопросами проблемами, найти единомышленников, а главное – получить психологическую поддержку. Формат группы позволяет найти время и место для работы с собой.