SOS!!!!!!Нуждаюсь в советах !!!!

их нельзя включать в диету.

кодировалась, ей врач сказала помидоры не жрать, чета в них содержится такое, не помню уже.

а она не выдержала, налопалась, кодировку нах сорвала и опять вес попер.

если от помидор не полнеешь, то и ешь.

я их сама люблю.

у нас сегодня сыро и пасмурно, огородники радуются)

есть надо, но осторожнее

А есть стройняшки -красотки и никто не ипет! )))))))))

Так что не в весе дело!)))))

найди рецепты без масла, чтоб совсем ни жиринки

А то, может, надо платье на размер больше поменять и больше ерундой не париться ?

Видала дамочку в магазе.

Два платьица, одно тело.

На одном маркировка 48-й, на другом 50-й.

То, которое с 50-м, сидит просто чудесно, второе превратило в тётку.

Дамочка в психе-оно 50 РАЗМЕРА!

Все попытки продавцов объяснить, что оно просто маломерка мимо-

Я НЕ НОШУ 50 !

Я НЕ ЖИРНАЯ СВИНЬЯ !

Купила то, что хуже. Зато размер глаз радует

Пусть каждая посмотрит свой гардероб, там же вещи от S доj XXL)))))))

ну и для кого эти размеры понаписаны? )))

http://flounad-ivanova.at.ua/blog/tablica_sootvetstvija_razmerov_zhenskoj_odezhdy_evropejskij_urok_matematika/2015-09-11-24

Это разница между евро и российскими размерами +6

Т.е, если у вас русский 44, то турецкий будет 38

Все евро, давно уже шьется в РФ, и размеры и бирки "маде ин Италия", клепаются от вольного.

У моей приятельницы цех " Роберто Ковалли" Куют это ковалли в Подмосковье. Она гоняет в Милан, покупает всю новую коллекцию, на месте распарывают, снимают лекала. ткани покупает там же где и Ковалли, в мире не так много ткацких комбинатов, да и китайцы всегда ткани делали лучше чем итальянцы. китайский шелк самый известный в мире.Из Китая бирки и фурнитура, и все это идет в ГУМ , ЦУМ и Третьяковский проезд с Временами Года...))))))))

Ну и Россия догоняет...

Насчёт качества китайского шёлка не поспоришь, но изготовление синтетических тканей из пластикового мусора-это у них лет десять, как на поток поставлено

Блин я собралась в октябре в Грузию тихаря на экскурсию съездить, а оне уже и с Сирийцами смешались((

Там де война, там и оне что ли? (

у меня сегодня 2/3 пакета свежайшей простоквашки оказалось - утом вариации на тему окрошки и еще пирог пришлось печь....

У вас же там коррида, а это быки! Значит есть и коровы! ))))))

приятно)

все так же едим, как и в Др.Греции и Риме...получаем наслаждение от еды)

нищета повсеместная, после войны радовались малому, у меня бабушка лепила вареники с картошкой и варила борщ без мяса...троих детей надо было кормить.

+++++++++++

а потом чё та опять на меня лень свалилась((((

хочу с завтрева опять заряжаться

я за БМС)

Тебе совсем не нужно больше худеть, у тебя и так все хорошо.А узкое платье - это даже сексуально!))))

плавай до упаду, это способствует похудению.

а в басике?

все польза.

булки убрать, сахар убрать.

и всякую дрянь тоже убрать.

сыра поменьше - он жирный

грейпфрут добавь исчо)

о надо сожрадь , кстати) валить на прогулон)

----------------------------------------

Про см , я так понимаю, спрашивать бессмысленно)))

очень верно подмечено(((

кста, эта моя подруга, начитавшись и наслушавшись всех этих рекомендаций о воде с лимоном натощак, года три пила, а потом оперировали желчный и сейчас проблемы с поджелудочной, хотя лишнего ничего не позволяла, по утрам овсянку с фруктами, а "чистка" водой с лимоном и мёдом вышла боком

"рацион" у тебя, скажем, не богатый)) откуда лишние кг

Так что все нужно делать без фанатизма!

сейчас я могу немного сбросить, но есть граница, за которую - никак)))