Шесть абсолютно научных фактов о пользе кофе:
1. В результате большого исследования, проведенного в Италии, было выявлено, что взрослые, выпивающие каждый день 2-3 чашки кофе, страдают от астмы на 25% реже, чем те, кто воздерживается от потребления данного напитка.
2. В процессе десятилетнего исследования, в котором участвовало более 86000 медсестер и ученых Гарвардского Колледжа Здравоохранения, было выяснено, что женщины, которые выпивают 2 или более чашек кофе в день на 65 % менее склонны к самоубийству, гипертонии и диабету.
3. Гарвардский ученый проанализировал 17 исследований рака толстой кишки в 10 странах и обнаружил, что риск возникновения рака у людей, потребляющих 4 или более чашек кофе, на 25% ниже, чем у тех, кто редко пьет кофе или вообще не пьет его.
4. Другим десятилетним исследованием, в котором участвовало 46000 человек, было доказано, что употребление 2-3 чашек кофеиносодержащего кофе уменьшает риск появления желчных камней у мужского населения на 40%.
Для тех же, кто выпивает ежедневно 4 или более чашек этого напитка, данный риск уменьшается на 45%.
5. Исследования в Японии, Италии и Соединенных Штатах показали, что вероятность заболевания циррозом печени у людей, выпивающих 3-4 чашки кофе ежедневно, на 80% меньше по сравнению с теми, кто не пьет кофе.
6. Исследования в Гарварде, в клинике Майо и Администрации Ветеранов США, показали, что потребление кофеинсодержащих напитков предотвращает развитие болезни Паркинсона. В результате 30-летнего исследования, в котором было задействовано 8000 человек, было доказано, что 3-4 чашки кофе в день приводят к 500% снижению вероятности развития болезни Паркинсона.
Комментарии
"Чай отлично утоляет жажду, улучшает кровообращение и дыхание и вообще чай полезен для здоровья. В чайных листьях содержиться около 300 полезных элементов, таких как кофеин, танин, эфирные масла, витамины (Р,С, ,В1, РР, пантотеновая кислота), ферменты, пектиновые вещества. Чай это удивительный напиток, он обладает противоречивыми свойствами. Чай одновременно и тонизирует и снижает усталость, бодрит и успокаивает, в холод он согреет, в жару принесет ощущение прохлады. Он повышает гемоглобин, снабжает кровь витаминами, полезен для работы печени и селезенки. Чай выводит из организма вредные вещества и токсины. Крепкий чай поможет при отравлении, он оказывает вяжущее действие. А зеленый чай обладает к тому же и антимикробным действием. Чай защищает зубную эмаль от кариеса, если пить его без сахара."
Хотя я лично по жизни предпочитаю кофе.Причём независимо от того, что о нём пишут. Периодически то кофе объявляют панацеей , то наоборот отравой.Пресса, что вы хотите.
Но я бы всётаки рекомендовал быть поосторожней с растворимым кофе. Он не только начисто лишён целого комплеска биологически активных веществ, которые обязательно присутствуют в натуральном, в частности комплекса витаминов, он к томуже очень агрессивно воздествует на слизистую оболочку желудка, что в общем никем не оспаривается.
то обнаружили бы, например, что у них реже бывает воспаление легких, рак мочевого пузыря, а шизофрения протекает в более легкой форме и т.п. Впрочем, я кофе пью.
О чае очень хорошо написал Вилен Васильевич Похлебкин. Светлая ему память...
1. Может астматики не пьют кофе, потому что оно на них плохо влияет?
2. Сколько было случаев самоубийств у этих 86000 медсестер?
3. На 17 больных делать вывод?
4. Сколько наблюдалось случаев желчнокаменной болезни?
5. Алкоголики пьют кофе меньше трезвенников.
6. 500% снижение - это что-то!!!