Думу думаю

а для этого-спорт!

вот так..)))

организм лучше знает, что он хочет и в каких количествах.

кого ток не епут....))

то ли посочуйствовать епущим,то ли порадоваться за поепанных...

что хоть кто то..)))

сейчас столько обманок, которые сами в рот лезут, а организму они даром не нужны

Это слишком просто) вот как бы без спорта и голодовки обойтись? кто б придумал -нобелевскую премию получил

иначе организм начинает откладывать жиры на черный день!

тренировки плюс полноценное питание.

так что, считаю, что страдают и не заслужившие

( хотя соглашусь с тем, что многие по заслугам, например Я))))))))

либо гормональными проблемами.

иногда таких крокодайлов вижу,а рядом норм

парень,или девка

можа лябовь....

но я циник и сволочь,потому склоняюсь к выгоде и бабкам..)

а спорт, это скучно и утомительно) лучше вагоны разгружать, там хоть польза)

это не повод крокодилов епать

У всех свои заморочки, не обязательно мат. выгода.

Чужие люди - они чужие и для других. Но иногда забавно наблюдать, тут согласна

все впрок.

но-я не верю)))

ну и супинаторы в обуви проверить.

короче сытый - голодного, а здоровый- больного.....

ночным дожором не страдаю, накрайняк кефиру выпью и аллес.

у тебя стопы, у меня спина и, как следствие, седалищные нервы.

либо другое че-нить...

ну она там намутила-намудрила)

это я про "жор" обдумываю... вроде отошло, но ведь чего-то мне не хватает в еде раз срываюсь

витаминки купила, завтра начну пить

вот это реально полезно.

и кстати, организм мяса и не хочет, когда ему жарко

окрошка, свекольник, другие холодные супы.

просто мясо плюс овощи - классика жанра диетологии.

я шашлык всегда с овощами ем, на крайняк луку побольше)

там мясо с картошкой и крупами не одобряют

Комментарий удален модератором

Комментарий удален модератором

меня вот недавно в жор занесло, это плохо... лучше есть спокойно и равномерно.

Комментарий удален модератором

осознанная необходимость)

все обезжиренное искусственным путем - зло!

а в магаз поздно

я даже борсч с майонезом жевала)

вот смущает и всё тут! ничего не могу с собой поделать)

Сметана в нём, кстати, лишней была.

рыбкин жир - полезнее не бывает!

и где гарантия, что при производстве купленного в наших краях масла пострадала хоть одна оливка?

Я их с детства ненавижу, мне проще.))

нужно есть овощи, а где их сейчас найти - нормальные? в апреле ваще выбора не было

говорят, в замороженных больше витаминов, чем у свежих, болтающихся по грузовикам-полкам непойми сколько времени, да и дешевле

и ваще, кушать продукты, не свойственные региону и даже сезону - прямой путь к аллергиям(((((((((

так что, по совету врачей, для похудения женщинам нужно съедать в день 1200г обычной капусты)

щас придётся вторую тарелку навернуть)

тема была у Малышевой, почему женщинам сложнее худеть, чем мужчинам

у меня по утрам телик для фона включен, слушаю всякую ересь)

уж больно побочный эффект от такого количества будет заметен))))))))

один день - хорошую миску щей с курятиной, в другой - потушить с мяском, потом - пирог с капустой... и всякие квашенные варианты

своего у меня нет, бывает дареное, обычно вкуснее магазинного)

редиска)

с присказками всякими, типа можно и в 90 кг найти хорошую одежду в нашем магазине, ты про это?

Лично по мне намного женственнее смотрится дама немного в теле (без фанатизма, конечно), чем бухенвальдский крепыш с заплетающимися ногами.

сейчас трудно следить за рациональным питанием( хотя бы попытаться исключить совсем уж химию химическую

а еще - у каждого народа свой набор гормонов и своя еда

оторвусь завтра на своих балбесах )))

когда меня что-то задевает - сама ищу инфу по теме

скорость варки зависит от сорта и сколько её хранили, слышала - соду добавляют чтоб быстрее сварилась, но сама не рискую...

если лень на ночь, в банках не надо - залила кипятком, как расправится - ставь варить

это ещё занудней

Да ты жрала пироги-печеньки всю зиму за троих борцов сумо!) Я молчала и ждала чем дело кончится.)

Автор темы тоже плотненько запеканочки навернула, мне лень комментить было.) Зато уже мордой в подушку и храпит, а мы тут бегаем, а мне вставать рано, а я днём выспалась.

зато я его скушенькала до 6 вечера и ночной дожор за мной не прибегал - это уже хорошо!

На пару не разваливается на части? Я ленивые вареники на пару как-то замутила, блииин, такая каша вышла...)))