Натуральные средства от простуды

Народные средства при лечении простудных заболеваний всегда основаны на натуральных продуктах.  В условиях чрезмерного  применения  химиотерапевтических препаратов  хочется напомнить о целительных народных средствах. Препараты из целебных растений имеют те преимущества перед  химическими, что  содержат в себе те же родственные биологически активные вещества,  которые содержатся  и  в организме человека.

Кипячёный сок репы  с сахаром или мёдом ( лучше с мёдом) очень полезен при врачевании болей в груди от простуды и кашля.

Смешайте сок редьки или моркови с молоком или медовым напитком: половина сока и половина молока или медового напитка. Принимать по одной столовой ложке шесть раз в день.

Весной от кашля полезно пить березовый сок или сок кленового дерева с молоком.

Для облегчения отделения мокроты полезно принимать внутрь сироп брусничного сока с сиропом сахара или мёда. Этот сироп надо принимать довольно часто по одной столовой ложке на приём.

Вечером мелко  порежьте большую луковицу и смешайте её с двумя столовыми ложками сахара. К утру лекарство готово. Весь этот сладкий лук или образовавшийся сок выпейте в течение дня. Лечиться надо несколько дней, и кашель пройдёт.

Для смягчения воспалённого горла полезно пить тёплое молоко со сливочным маслом несколько раз в сутки
Смешать 2 чайные ложки  сливочного масла, 2 сырых желтка, 1 десертную ложку муки или крахмала, 2 десертные ложки мёда.

Принимать по одной десертной ложке 4-5 раз в день перед едой.

Отвар плодов калины – хорошее отхаркивающее средство. Стакан ягод залить 1 литром горячей воды и кипятить 10 минут, процедить и добавить 3  столовые ложки мёда, перемешать.  Пить по ½ стакана  3 раза в день.

Инжир, сваренный в молоке ( 2-3 плода на стакан молока), исстари применялся при кашле и простудных заболеваниях, особенно у детей. Отвар  надо пить  перед сном тёплым.

5 зубчиков чеснока очистить, мелко истолочь,  залить стаканом молока, вскипятить и принимать по одной чайной ложке 4 -5 раз  в день.

Стакан виноградного сока с одной чайной ложкой мёда успокаивает кашель.

Измельчить лимон вместе с кожурой и смешать с мёдом (по вкусу), принимать 4 – 5 раз в день.

Рекомендации в диете: избегайте острой пищи, сладких напитков, конфет, шоколада, кофе, полезно в рацион включить жидкую молочную кашу, картофельное пюре с большим количеством молока и сливочного масла, а также салат из натёртой редьки с растительным маслом и сметаной.