Радуга и море помогут справиться с обжорством

Австралийские психологи придумали новый эффективный способ борьбы с пищевой зависимостью. Как сообщает портал «Психологический навигатор», побороть приступ обжорства не так уж сложно: достаточно лишь детально представить себе яркую отвлекающую картинку.

Австралийские ученые провели эксперимент, в ходе которого несколько сот добровольных участников, испытывающих чувство голода, должны были переключиться с мыслей о еде на два предложенных образа – радугу и море.

Тестируемых просили в деталях представлять себе красочные картинки, при этом проводились соответствующие замеры.

Эксперимент показал, что почти у 70% участников чувство голода ушло на второй план. Специалисты считают, что этот метод может стать революционным в борьбе с ожирением.