Почему у мужчин не бывает целлюлита?

Целлюлит или "апельсиновая корка" к сожалению появляется только у женщин, причем это не зависит от ее возраста и комплекции тела. 

Почему же у мужчин не возникает таких неприятных проблем?

Строение жировой ткани у мужчин несколько отличается от женского. Расположение соединительно - тканных перемычек препятсвует "возбуханию" жирового слоя. А у женщин плотность жировой ткани значительно ниже, чем у мужчин.  

Чем можно помочь женщине?

В первую очередь целлюлит появляется как результат гормональных изменений. У девочек в период полового созревания, у женщин в период беременности или приема гормональных таблеток. Здесь советовать что-либо не приходится. единственное надо пересмотреть другие виды противозачаточных.

Во-вторых, нужно больше двигаться. Сидячий образ жизни создает все условия для появления целлюлита. Женщине поможет ежедневная гимнастика, способствующая держать в тонусе дряблую кожу. А также массаж рукой, согнутой в кулак, мнущими и круговыми движениями.

В-третьих, правильно питаться и вести полноценную диету.

То есть исключить из рациона сосиски, чипсы, торты. Все этии продукты содержат большое количество жира и токсичные вещества.

Воды следует пить не менее 2 литров в день. Нельзя пить сладкую газировку. Нужно пить минеральную воду и зеленый чай. По утрам стакан кипяченой воды с соком лимона.

Необходимо получать достаточное количество минералов и витаминов. Особенно витамин Е, содержащийся в растительных маслах (оливковое, кедровое, грецкого ореха и т.д.) и яйцах. Витамин С укрепит волокна в соединительных тканях. Ешьте морскую капусту и рыбу. Хлеб лучше покупать с отрубями или из цельного зерна.

Что нежелательно применять в борьбе с целлюлитом?

Лекарства и кремы от целлюлита - лишь подспорье в борьбе за красивую фигуру, не стоит от них ждать чудес. Кроме того, у них есть побочные эффекты и противопоказания. Также биодобавки, которыми иногда лечат целлюлит, влияют на кровообращение и могут вызывать кровотечения у женщин со слабой гинекологией.