Самостоятельное создание хорошего настроения

Каждый человек проявляет эмоции. Разница в том, что одни люди более эмоциональны, другие не склонны показывать свои истинные чувства и переживания. Мозг человека реагирует на определенные действия практически одинаково, но некоторые умеют гасить эмоциональное состояние, другие не контролируют этот процесс.

Зеркальные нейроны отвечают за реакцию человека на какое-либо действие. Проведенные учеными опыты доказали, что человек на подсознательном уровне копирует эмоции другого человека. За счет таких реакций, человек способен на хорошие и добрые поступки, способен сочувствовать и сопереживать. На чувствах строится дружба, любовь и взаимопонимание. Зрительные нейроны отвечают за настроение и эмоциональное состояние практически всех людей.

Также для человека важно общественное мнение и устои общества. Когда общество предпочитает эгоистичное поведение, заботу о собственном богатстве, материальные ценности, то автоматически человек настраивается на эту волну.

Конечно, мозг не настолько примитивен, он может, волевым усилием противостоять общепринятым устоям. Воспитание, моральные принципы и мотивация, имеют большое значение в выражении чувств человека.

Зеркальных нейронов у женского пола, значительно больше, чем у мужского, этим можно объяснить эмоциональность женщин. Дамы более склонны к сопереживанию и сочувствию, чем мужчины. Природа заложила такую особенность в женщин, потому что именно им необходимы такие качества. Рождение и воспитание детей требует чувственности и доброты.

Часто дамы обвиняют мужской пол в холодности и бесчувственности, не подозревая о том, что природа сделала их такими, наделив небольшим количеством зеркальных нейронов. Любые жизненные ситуации, измены, предательство и другие, способны причинить мужчине обиду, которую ему будет трудно простить. Женщины, такие трудности переносят гораздо легче и более склонны к прощению и пониманию.

Изучение мозговых реакций позволяет добиться определенного успеха в медицине. Доказано, что зеркальные нейроны отвечают не только за эмоции, но и способны заставить человека производить движения, которые он видит в телевизоре или компьютере. Благодаря такой информации, можно добиться полного или частичного исцеления больных с нарушением двигательных функций.

Показывая, как двигаются люди, тем самым побуждая больного повторить движения.Человек, который проходит реабилитацию после серьезных травм, довольно тяжело учится ходить и производить другие движения.

Ученые произвели несколько опытов, которые доказали, что если в процесс восстановления человека включить зрительные наблюдения за движениями, то больной быстрее начнет повторять такие движения.

Бывают болезни, которые разрушают зеркальные нейроны, тогда человек воспринимает окружающий мир по-своему, не так как все. Известно, что при инсульте, иногда нарушается работа зеркальных нейронов, но не полностью, а частично. Аутизм – это заболевание, при котором зеркальные нейроны не работают, поэтому больные ведет себя совершенно не так, как все.

Такие люди не испытывают эмоций, не могут сопереживать и не понимают, почему они другие, непохожие на остальных. Именно по этой причине, аутисты не имеют друзей, не проявляют никаких чувств. Родителям детей, больных аутизмом, необходимо воспитывать своего ребенка с учетом всех рекомендаций врача. Нужно в самом раннем возрасте прививать малышу понятия любви и взаимопонимания.

Учеными разработаны специальные игры, суть которых взаимодействие. С помощью таких игровых методов мама и специалисты показывают ребенку, что контакт с окружающими необходим, без него невозможно ничего добиться.

Зеркальные нейроны есть у некоторых животных, например, у собак, обезьян и у нескольких видов птиц. Животные способны сопереживать, проявлять эмоции и чувства. Люди любят братьев наших меньших, за их доброту, привязанность и ласку.

Исключения составляют лишь кошки. Опыты над этими животными не производятся, так как это нарушение закона. Коты удивительные создания, не подчиняющиеся никому, и действуют только по своей прихоти.

Изучая эту информацию, можно понять, каким образом улучшить себе настроение, настроиться на хороший лад. Просматривая интересные, позитивные передачи и фильмы, человек на подсознательном уровне начинает чувствовать себя лучше, и даже самое плохое настроение улетучивается без следа.

Таким образом, постоянный просмотр фильмов ужасов, криминальных передач и других программ с таким содержанием приводит к тому, что человек становится нервным, раздражительным и озлобленным.

Принимая тот факт, что за чувства и эмоции отвечает мозг, а именно зеркальные нейроны, люди могут самостоятельно контролировать свое настроение и эмоциональное состояние.