Найден оптимальный способ преодоления вредных привычек

Благоприятная почва для отказа от вредных привычек возникает благодаря важным жизненным событиям, потрясениям и переменам. Именно такие выводы сделали ученые. Покупая дом, меняя место работы или празднуя рождение любимого чада человек становится более открытым для новых идей и восприятия информации. 

Но буквально через три месяца пассивного поведения старые привычки начинают снова укореняться, поэтому отказаться от них становится очень непросто.

К проведению исследований подключили восемьсот взрослых людей. Изначально планировалось проверить, удастся ли им изменить свои привычки, подобные потреблению энергии и утилизации отходов.

Половину испытуемых составляли люди, которые недавно перебрались жить в новый дом. Исследуемым выдали многоразовые сумки для посещения магазинов, а также экологические средства для мытья. Также они получили семена овощей и цветов, расписания автобусов и таймеры для душевых кабинок. Всем им предоставили информацию о том, насколько сильно использование всех этих вещей улучшает общую экологическую ситуацию и экономит денежные средства.

По результатам исследований стало ясно, что все эти элементы лучше воспринимались людьми, недавно сменившими место жительства.