Newsland.com – место, где обсуждают новости.
Социальный новостной агрегатор №1 в Рунете: самое важное о событиях в России и в мире. Newsland.com - это современная дискуссионная платформа для обмена информацией и мнениями.
В режиме 24/7 Newsland.com информирует о самом важном и интересном: политика, экономика, финансы, общество, социально значимые темы. Пользователь Newsland.com не только получает полную новостную картину, но и имеет возможность донести до аудитории собственную точку зрения. Наши пользователи сами формируют информационную повестку дня – публикуют новости, пишут статьи и комментарии.
Комментарии
я не продвинутая, но тоже на дите и спортзал. Считаю, что месяц это не показатель. Хотя бы год. Потом и результат. И вообще теперь такой образ жизни всегда!!! Правильное питание и спорт. Фсю жисть. Тогда и результат будет.
таки дела.
Я полгода , как не хожу на спорт, передых делаю,вот , как раз 2 кило ушло.
Потом сходить на АМОК (почитаешь по ссылке)
http://www.sp-raduga.ru/Procedures/Procedures58.aspx
или позавариваешь льняное семя-попьешь дней 10.
А потом уже на диету садишься.
организме человека, проживающего в Средней полосе, обитают более 270 видов червей; у проживающих в тропиках – более 2700 видов. Они также живут в теле животных, в том числе, домашних. Чаще всего организм человека поражают такие черви, как аскариды, лентец и острицы.
В теле человека аскариды обитают в основном в тонком кишечнике, могут активно перемещаться по организму, личиночная стадия поражает легкие. Это круглые черви, длинной 20-40 см. Продолжительность жизни аскарид – около 1 года.
Широкий лентец проживает в кишечнике человека. Длина взрослой особи может достигать 2-9 м. Он живет в десятки раз дольше аскарид – до 25 лет.
Острицы, не смотря на свой маленький размер - 5-8 мм длиной, катастрофически быстро размножаются в тонком и толстом кишечнике, легко вызывают самозаражение. Избавиться от них крайне сложно.
В детстве у нас в детсаду заставляли порошочки и микстуру от паразитов принимать.
Ну,это в советское время. Сейчас,как я понимаю,всех пох.
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Я валяюсь от комментов.
Комментарий удален модератором
Проконсультируйтесь у любого паразитолога.
И любой диетолог подтвердит-прежде чем начать сидеть на диете-нужно почистить организм.
Ну вы ж все грамотные. Зачем вам эта куйня?
покупай товарищ клизьму!
муся - по моему ты маешься херней!
Муся там была, которая хвасталась, что у неё всё с весом нормально - 48 кг. Это была ты?
мож ваще от стресса - раньше-то спортом не занималась так часто..
Воооооот!!И это самый правильный ответ!!
мышечная масса растет, растет и вес... а жир - он пушистенький и легкий....))))))))))))))))))
Так что, Мусик, качаем ноги и задницу!.. )))))))))))))))))
и пусть местные мачи на слюну изойдут от зависти к твоему супругу... ))))))
да!.. и пра то, что ни у каждого мужика получается накачать, "как у мужика"... бгггггг.... )))))))))))))))))))))))
И зачем результаты привязывать к весу? Кого интересует твой вес? Ты что багажом в самолётах летать собралась и на этом экономить? Заинтересованные стороны оценивают твой объём.
Набор веса происходит за счет мышечной массы скорее всего. Кроме того, есть золотое правило взвешивания при похудении: условия взвешивания должны быть идентичны. Т.е. если Вы взвешиваетесь утром натощак и прокакамши), то надо так и дальше. Потому что даже утро/вечер при строжайшей диете могут дать приличную разницу.
Вообще по собственному опыту скидывания веса (два раза в жизни - первый раз после декрета 15 кг, второй раз уже после сорока лет 35 кг) могу сказать, что взвешиваться, если сильно хочется, надо не чаще 1 раза в месяц (при идентичных условиях!).
Нормальное похудение должно идти верно, но медленно. Или медленно, но верно.) Поэтому там может и за неделю не быть сдвига по весу.
Я свои 35 кг сбрасывала 1,5 года. Поэтому, наверно, уже очень долго не набираю обратно). Разделите 35 на 18 м-цев. 2 кг в месяц в среднем, 500 грамм в неделю, 72 грамма в день)))
ты нам нужна!))
шоб только на весах)))
Все эти сказки о 2-3 литрах в день - херня полная. У каждого человека свои потребности в жидкости и применять ко всем один шаблон - глупость полнейшая.
Нужно просто активный образ жизни вести, гулять , плавать, на лыжах кататься в свое удовольствие. И кушать хорошие продукты, сколько душе угодно! И мясо и рыбу и овощи и фрукты...
И ничего из фастфуда, и ничего не покупать что было приготовлено до вас. То есть никаких консервов, полуфабрикатов, печенюшек и тортиков....
Вот такой у меня жизненный принцип!)))))
Вот это что вами перечислено,я уже лет 15 не ем и не тянет
Еще исключить майонез и кетчуп)
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
http://maxpark.com/community/politic/content/3692806
Натощак с утра зарядка по пол часа 3 раза в неделю. Завтрак обычный, обед вполовину меньше прежнего и чай без сахара и без печенек, а на полдник и на ужин кефир. За две недели минус 7 кг, 46 размер одежды, плоский живот, талия, рельефные мышцы ног, попа как , как , ... ну выпоняли))) и это в мои тогда 50.
набор может идти за счет мышц... это хорошо...
лишь бы жировой ткани меньше становилось...