Новость от ученых: растительное масло вредно для сердца

1. Зарезали барашку, курицу, корову. Сразу сготовили(желательно в котле, на огне)-Сразу кушаем !

2. Запиваем бульоном. Больше чеснока, лука

3. Заедаем домашними лепешками на кефире или воде

4. Молоко и творог у соседской коровы(благо общий забор)

5. Масло(сливочное) если нет домашнего, тогда самое дорогое, без примочек и примесей.

4.Масло растительное нерафинированное (для салата)

5. Мед заказать в горах. Сахар желтый, нерафинированный

6. Чай и кофе самые дорогие(чтобы не ошибиться), пакетированный не брать.

7. Колбасы только из рубленных кусков. Кустарные, твердые. Другие- АБСОЛЮТНЫЙ ЗАПРЕТ.

8. Никаких плавленых сыров.

9. Побольше сухого(высохшего) хлеба(обожаю) или домашних сухарей .

10.Печенье, вафли и т.п. не жрать. Домашнее чуть-чуть

- 55 лет живу-только так питаюсь. В армии не было возможности - потерял 5 зубов. Мать-87 лет. 30 своих зубов. Зубной щеткой не пользовалась никогда. Только пальчиком. Блестят п...

Комментарий удален модератором

Если в кране нет воды,

Значит, выпили жиды.

Если в кране есть вода,

Значит, жид на$$ал туда.

Комментарий удален модератором

Пункт 4. Где коза? На 67-м году жизни толкаю на даче стоя и на вытянутые руки штангу весом в 80 кг. Готов поставить памятник тем нескольким козам, что заложили фундамент моей спортформы более шести десятилетий назад.

Повторно п.4 (он у Вас почему-то после 5-го, а это вызвало бы у доктора Ватсона подозрение насчёт склероза): растительное масло. Где отдельная ода и панегирики тыквенному маслу, позволяющему благодаря высокой концентрации всеисцеляющего цинка Сильвио идти под венец с молодухой и ублажать её до столетнего юбилея, а то и дольше ?

Второй 5-й пункт: мёд. Как применить Ваш совет жителям равнин? Где взять горцев с мёдом? Может, у нас в Украине на Полесье или в степях Херсонщины сойдёт локальный мёд из какого-нибудь багульника или ковыля?

П.7. Даёте ли Вы добро на классическую украинскую домашнюю свиную колбасу в натур. кишке и с измельчённым чесноком?

Из 55 лет такого питания прошу для статистической достоверности исключить годик-два грудного кормле...

Потребляю 7 яиц в неделю. Благодаря этому подарку природы держу курс на 2037 год , тогда я буду отмечать 90-летие. Любопытные могут уточнить в апреле 2037 года, как селен из желтков помог мне дожить до жизни такой. Сознаюсь, что эксперимент не совсем чист, так как уважаю ещё и украинское сало, правда, излишние калории сжигаю бегом и штангой.Дополнительные плюсы извлекаю вместе с ресвератролом из красного сухого.

Горилку не пью.Но обратил внимание, что наша украинская витаминизированная горилка полезнее.

Без нашей "Перцівки" у россиян под угрозой демографические и гериатрические проекты. Ведь наше "ноу-хау" с красненьким пеперони на донышке даёт организму алкаша хоть какой-то каротин-провитамин А. И он дольше живёт, что логично. Ведь альтернатива - выпить просто водяры и закусить, утерев губы рукавом. А в рукаве, как известно, витаминов маловато. Разве только немножко их имеется в засаленном рукаве. Ну, то уж надо быть с...

А вот с козой, холодильником и тыквенным маслом согласна на 100500)))

Про сахар я говорил не новомодный, продающийся сейчас, а обычный свекольный, не подвергшийся рафинированию и отбеливанию. И который раза в два дешевле белого сахара.

"Ослиную мочу" и "теории заговора" оставляю вам для написания нового сценария к боевику.

Китайский, как и любой другой чеснок, к сожалению не имею счастья покупать, потому что вокруг меня столько личных огородов, что уже и не помню когда покупал не только его, но и вообще овощи и фрукты, кроме самых экзотичных.

Про себя : У меня участок, 35 соток . Живу возле гор. Рядом живут 86 семей, у которых та же фамилия, что и у меня. Про мочевину знаю теоретически. Здесь если используют удобрения, то только коровий навоз. Коров пасут пастухи, которые выгоняют ежедневно кор...

Мясо не замораживается. Только охлаждение.

Котлы имею и маленький и большой(для мероприятий), в котором можно сварить пару баранов, а может и больше. Оба чугунные. Возраст их лет под 30-40.

Когда я говорил про национальную кухню, то написал - "свою". я ингуш. У нас практически не разводят коз. Хотя бывает, с друзьями готовим на козлёнка на пикник-очень вкусно.

Я написАл , что именно я ем. :) Мед с гор, потому что горы в одном километре. Родник- 200 м.

Ишака в Ингушетии тоже не видел ни разу(это к слову) :))

Тыкву не люблю. Жена моложе на 12 лет. :)

Тяжести тягать никогда не любил, но отжимался от пола больше других. Сейчас ограниченно занимаюсь Йогой . Позу лотоса-легко. Ардха Падмасана(скручивание) - для удовольствия. Позвоночник и суставы-главное на мой взгляд. Колбаса т.н. "чече...

Не забыл про т.н. " картофельные бунты" ?

Яйца с детства любил пить сырые. Делал иголкой дырочки с обоих сторон... И плевал всегда на сальмонеллез. Главное, чтобы были домашние.

Свежее мясо , овощи-фрукты с огорода.

Поменьше "сникерсов"

И не забивать голову теориями про холестерины-гемоглобины .

Бегать в пожилом возрасте, на мой взгляд глупо и вредно . Но уважаю Вашу "ошибку"

Комментарий удален модератором

Комментарий удален модератором

Комментарий удален модератором

Комментарий удален модератором

Считаю,бег трусцой полезен. Проверено академиком Амосовым (он проверял всё на себе и был, как Вы знаете, не простым физкультурником). Почти до своего 90-летия он постепенно УВЕЛИЧИВАЛ нагрузку. Это был его эксперимент на себе. Каждый год он добавлял к своей норме по 100 грамм. Почти 100% славян поймут эти 100 гр. неправильно и заулыбаются. А Николай Амосов добавлял эти 100 гр.,как дополнительный вес на свои гантели. К дистанции 5-6 км (он в своём возрасте 85-89 лет не бегал, а быстро ходил) он каждый год добавлял по 100 м.,- силой воли заставлял себя наращивать длину своего прогулочного маршрута .

У Вас есть ещё шанс высказать своё мнение президенту Академии наук академику Патону,он бегает ...

Но при той экологической чистоте и первоклассных продуктах женихи Вашего села вполне могут рассчитывать на успех у украинских невест из такого же чистого карпатского или прикарпатского региона. Всё-равно мы их теряем : наши Марички валят в Италию, там их сейчас даже по официальным данным - более 250 000 .А ещё есть нелегалки. Так мне, украинцу, кажется, что пусть Маричка ухаживает за молодым мужем-джигитом, чем драит от какашек попу парализованному 90-летнему Джованни.

до целых 55 лет дожил!

а наши старики все едят и до 100 лет живут!

мои животики!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

он отродясь ничего тяжелее ручки в руках не держал!

ну и хде ОНО - тыквенное масло?

вот тыквенные семечки, действительно - глистов выводят!

===========

и все КАДЫРОВЫ?

а вы их самих спрашивать не собираетесь?

в Ингушетии то не больно с этим! одел намордник и пошла....рожать!ъ

а украинки - они бабы современные!

оторвут они ентому самому, здешнему сутенеру - холку и скажут - так и було!

ничего своего не сохранил, чтоле?

Комментарий удален модератором

бегать в любом возрасте - не вредно, как и есть и спать и трахаться и развлекаться!

Комментарий удален модератором

Комментарий удален модератором

А робкое предположение, что лучше бы наши соотечественницы оставались в СНГ, а не ехали на Сицилию, продиктовано добрыми советскими традициями интернационализма по образцу сюжета фильма "Доярка и пастух" (там пара советских Ромео и Джульетта : пастух там - джигит, а доярка - нашенская славяночка).

Да и нелишним будет упомянуть, что инцест , как утверждают генетики, - штука ненужная. А уж где женихаться: в Карпатах или на Тянь-Шане, пусть джигиты сами решают.

Немцы,например, через брачные бюро десятками тысяч женились на юных филиппинках, а это совсем отдалённые гены + сильно отличающееся мировосприятие..

у горцнв и хохлов - тоже ничего общего!

НИЧЕГО!

вот за что блядей-коммунистов не любила, за то, что в постель лезли и на партсобраниях разбирали, теперь все возвращается и сутенеры(хотя никуда и не исчезали) и психушки!

ужОс!

А если у тебя его в деревенской лавке нет, то покупай винтовой пресс (как у виноделов) и сам дави из семечек. Жена, правда, у тебя пресс отберёт: жены знают, что после употребления этого масла муж заводит себе пару любовниц.

Ну, а если твоё муждостоинство безнадёжно и навсегда подвержено законам гравитации, то можешь пресс и не покупать, а читать комменты других и завидовать.

у нас таких проблем нет, о которых ты тут такие страсти рассказываешь, поэтому и едим - оливковое, сливочное, подсолнечное, короче - без извращений!

да и глистов у нас нет!

Теперь о морали твоих современных соплеменниц: несметное количество ночных баров и ресторанов с шестами, гостиниц и саун, а также "ночных бабочек", стоящих у кольцевых или окружных дорог и ожидающих гонораров (или гонореи) от проезжающих автовладельцев, настолько гигантское (как впрочем, и армия наших наташ от Реепербан в Гамбурге до подвалов Анталии), что советский облико морале - просто образец нравственности на этом фоне.

Так что для ненависти у тебя есть более масштабный объект.Причём не в далёком прошлом, а именно сейчас.

Во-вторых - да, у коммунистов не было столько открытой и пропагандируемой проституции, но причина то почему до сих пор не озвучена?

НИЩЕТА и ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННЫЙ СБОЙ НРАВСТВЕННОСТИ!

И кем все это делается? Такими вот сутенерами, как ты, наживающимися на истязании женщин!

По поводу глистов в твоём регионе. Читал я, что в особо крупных мегаполисах, где развелось масса псевдомедцентров , оказывают специальные услуги: внедряют в организм всяких остриц, солитеров и прочих гельминтов. Считается, что за счёт того, что они отнимают питательные вещества в ЖКТ, эти паразиты способствуют похудению. А в твоих мегаполисах полным-полно малоподвижных, толстых и состоятельных женщин, которых можно быстро уговорить на разные процедуры : ношение магических браслетов, распитие урины, ну и на имплантацию глистов.

А ты вот так уверенно пишешь: глистов нет. Да ещё ни одна цивилизация без глистов не жила и жить не будет. Вопрос только в том, что их у кого-то больше, а у кого-то меньше. А если мало, то за твои же деньги в таком псевдомедцентре сколько хочешь тебе в ЖКТ напихают.Когда идёшь на лечебную процедуру с солите...

============

У меня с тобой никаких дел быть не можешь!

Я - закаленная ....в боях и на псевдосталонов и даже сильвесторов - не ведусь!

Проанализировав то, что квартиру в Киеве я заимел от социализма, точнее говоря, её мне купила моя мама-учительница,а к тому же учёл свою дачу, которая в столичном регионе тоже имеет свою стоимость, а также то, что ни я, ни гигантское количество моих друзей-родственников-знакомых , моих студентов-выпускников не бедствовали, я удивлён, что ты пишешь НИЩЕТА да ещё крупными буквами.

О сбое нравственности. Если какой-нибудь начальничек в советское время рискнул завести любовницу, то жена прибегала в профком или даже в партком с жалобой. Любителя прелюбодеяний вызывали на красный ковёр, пропесочивали, обещали отобрать партбилет (тогда - конец карьеры). После процедуры он был готов на себе пояс верности носить, а ключик отдать бдительной жене.Вот это была...

Насчёт твоей закалки и боев. Какие boys тебя заКАЛили? Соблюдай сангигиену !

и сбоя в логике нет. Не каждому должнО понять моих мЫслЕй душевные порывы!!!!

а не пойти ли мне прошвырнуться....по морю?

В советское время после жалобы в партком женщины, услышавшей подобное сальное предложение при приёме на работу, такой похотливый начальник за злоупотребление служебным положением вскоре лишился бы партбилета. Моралиссимо было тогда грандиссимо !

Вижу, что начинаешь внедрять в комментарии ругательные слова. С такими я больше не коммуницирую . Точка.

Но раз Вы решили приводить примеры, тоже приведу, на мой взгляд, не менее весомый .

Есть такая женщина - Лариса Латынина ! До прошлого года она была самой титулованной спортсменкой мира-18 кратной олимпийской чемпионкой. Сейчас её обогнал Фелпс- пловец.

Она была гимнасткой. Сейчас ей 79 лет.

Ну так вот, она говорит что никогда не любила и... практически никогда не бегала!

Более того, она всегда, как казалось всем, занималась меньше других.

Но! Она говорит, что интенсивные тренировки, или неадекватные имеющимся ресурсам, изнашивают организм . Надо заниматься с умом и т.п. ЭТО Я И ИМЕЛ В ВИДУ !

Ранние смерти бывших спортсменов тому подтверждение .

Хотя однозначно ничего утверждать не стоит. Моя позиция: растянуть(удлинять) мышцы статической гимнастикой, результатом которой не усталость , а нооборот прилив сил,

Никаких ударных (прыжки, скачки, бег) нагрузок на позвоночник и суставы. Наоборот ра...

А ты, не стесняясь, бодрой походкой, можешь идти именно туда , откуда тебя выпрыснули.

У нашей фамилии есть т.н. "братские фамилии". Их всего восемь. У нас общие предки .

Мы - выходцы из местечка Таргим. Можешь глянуть для любопытства. Живописное местечко .

Ну так вот, на девушке из "братской" фамилии жениться нельзя. А братской фамилия называется потому, что лет 200-300 назад( кто-то и раньше) мужчина из нашего рода становился родоначальником новой фамилии(по своему имени) Т.е.- я "Таргимец"(как и восемь других братских фамилий) и любой ингуш, сразу просекает кто мои родственники.

Что это значит. У ингушей возможность родственных браков много реже чем у русских, например. И гораздо строже чем по по мусульманским правилам .

В моем селе, компактно живут 86 домов моих однофамильцев. Мы все соседи. Еще по республике примерно 25-30 семей . За границей(Европа) - 4-5 семей. В США - одна семья, еще с середины 20 века . В Москве - одна семья. Муж работает в московском правительстве. И одна семья в П...

люто плюсую!))))

Там и сиди. В Россию - не ногой. Достали уже всех.

Наши дома победили Францию со счётом 2:0, и похоже, что все болельщики, включая и импотентов, получили в итоге по 4 оргазма.

Сегодня решается наша украинская футбольная судьба: будем ли мы или французы разминаться перед матчами в Рио-де-Жанейро на Копакабане, где песочек знал даже легендарного Пеле.

Так пожелаем же украинским болельщикам по парочке оргазмов и выхода в финальную часть ЧМ по футболу. Горилку с перцем и сало с чесноком будем потреблять при любом исходе матча. Но лучше бы процесс резьбы по салу прошёл в триумфальной атмосфере.

Мне же самодисциплина позволяет праздновать лишь с сухим красненьким (К...

Итог - никогда не показывают.))))

Та самая... с дитем-дегенератом.

А филиппинки в качестве жен - это очень удобно, практично и экзотично.

Есть множество историй отом, как жена-филиппинка, прожив несколько лет с мужем - европейцем или канадцем и получив статус - предлагает ему мирно развестись и женитьсчя на ее сестре-кузине-и-т.д.

Чтобы потихоньку перетащить всех, кого можно.

Обгадить конкурента - святое дело.

Натуральное сливочное масло каждый день должно быть в рационе. По утрам в каши добавлять, особенно детям или на тост под апельсиновое варенье в самый раз. Да и икру мне нравится больше со сливочным маслом . Оливковое ведь с икрой невкусно, хоть им и норовят облить икру в ресторанах. А блины ? Жарю на оливковом, а готовый блин кусочком сливочного масла натираю щедро, так вкуснее.