Главная (Newsland) Путник Зеленый чай препятствует набору лишнего веса

15.08.2012 04:00

Зеленый чай препятствует набору лишнего веса

Американские ученые установили, что употребление зеленого чая способствует сжиганию жировых запасов и препятствует набору лишнего веса, передает MIGnews.com

Как оказалось такой эффект обусловлен содержанием в зеленом чае эпигаллокатехин-3-галлата, которая снижает набор веса до 45%. Кроме того исследования показали, что зеленый чай способен предотвращать возникновение и развитие онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

Специалисты рекомендуют людям, следящим за своим весом, включить в рацион зеленый чай, но не злоупотреблять его количеством, выпивая не больше 2-3 чашек чая в день.

Источник: http://today.kz/ru/news/medicine/2012-08-15/71262

0 23 3058

Смотрите также

Честно говоря, когда был во Вьетнаме, обратил внимание, толстых нет, очень редко попадаются!Чай зеленый они пьют очень много. Но я бы сказал, не чаем единым)) они очень подвижны,спортивны, очень общительны, не могут быть одни, вне социума, много едят риса , овощей и морепродуктов)

Известно, что в обществе человек меньше съест, нежели когда один. Но как говорится и у них появились первые ласточки, дети перекормыши, как правило из состоятельных семей. Появились и типично европейские продукты( торты, молоко, йогурты и фаст фуд)

Думаю что именно это и начинает их делать толстыми...

0 Экспертное мнение

aksakal1947 ответил Санькин

2012-08-16

# 61653811

Это у вьетнамцев в компании человек съест меньше. Мои наблюдения за застольями в Украине показывают, что царит лозунг "Всё сало на столе постараюсь съесть я, а если яблок слишком много, и я все съесть не смогу, то хоть понадкусываю". Горилка усиливает этот древний хватательный рефлекс индивидуума, а когда таких индивидуумов возле графина с горилкой собралось много, то наблюдается настоящая цепная реакция употребления.

0 Экспертное мнение

Санькин ответил aksakal1947

2012-08-16

# 61653841

:-)))

0 Экспертное мнение

Показать 6 ответов

Свернуть ответы

Avrora.20

2012-08-15

# 61648749

Врут не слушайте! всю жиСть пью, ни кило не сбавила...

0 Экспертное мнение

Нули Кариф ответил Avrora.20

2012-08-16

# 61650774

Зато,может,и много лишнего не нарастила?;=)

0 Экспертное мнение

Avrora.20 ответил Нули Кариф

2012-08-16

# 61652213

Верно))))

0 Экспертное мнение

aksakal1947 ответил Avrora.20

2012-08-16

# 61654413

Если Вы пили зелёный чай всю жизнь, то в подростковом возрасте, когда организм растёт, прибавка в весе идёт автоматически и никакой продукт деление клеток не остановит. А вот когда вес стабилизируется, то взрослый человек начинает пробовать, ЧТО ему больше подходит: зелёный чай, спорт, БАДы (благодаря обману производителей старушка-Земля превращается в сплошной БАДен-БАДен). Лично я при росте 173 см. вешу зимой 88 кг, а летом сгоняю до 82. Получается, что при моём росте я имею избыточный вес. Но формулы оптимального соотношения роста-веса служат лишь очень приблизительным ориентиром. Вот я могу согнать вес примерно до 77 кг (ну, нравятся мне две семёрки), и это будет близко к норме. Но я не хочу сгонять, теряя мышечную массу.Имею образцом моего ровесника Сильвестра Сталлоне, у которого точно такие же габариты. И он правильно делает, что сохраняет мощнейшие бицепсы, а с этой мышечной массой и свои 88-90 кг. Будет жить долго и здорово, наслаждаясь прекрасным функционированием костно-мышечной системы. А некоторые любители сгонки веса уже давно лежат в возрасте Сталлоне (66 лет) на глубине 2 метров и снизу созерцают, как растёт украинская или российская картошка...

0 Экспертное мнение

Avrora.20 ответил aksakal1947

2012-08-16

# 61654803

Вы очень серьезно восприняли мой пост!)))) Но я с Вами согласна!

0 Экспертное мнение

aksakal1947 ответил Avrora.20

2012-08-16

# 61656344

Критику учёл, исправляюсь. Тем более, что один из уважаемых мною авторов-юмористов - польский писатель Януш Осенка - точно подметил: "ЛЮДИ, КОТОРЫЕ КО ВСЕМУ ОТНОСЯТСЯ СЕРЬЁЗНО - НЕСЕРЬЁЗНЫЕ ЛЮДИ".

0 Экспертное мнение