Люди жаворонки счастливее чем совы

Ночные совы часто просыпаются на работу или в школу невыспавшими, пока жаворонки приходят в себя на 15 минут раньше. Тем не менее, жаворонки не бодрее только потому, что солнце поднялось, они счастливее и больше удовлетворены жизнью в целом, предполагает новое исследование,сообщает«WordScience.org».

У подростков совиные тенденции исчезают с возрастом и учеба навязывает график ориентированный на утро, это может объяснять, почему пожилые люди счастливее, чем люди помоложе.«Прошлое исследование предполагало, что жаворонки чувствуют себя счастливее чем совы, и это исследование проводилось на людях среднего возраста», рассказывает исследователь Рене Бисс, выпускник университета Торонто.

Новое исследование проводится на протяжении всей жизни, чтобы увидеть, связаны ли их утренние привычки с картиной всей жизни.

Ученые исследовали два слоя: группа из 435 человек возрастом от 17 до 38 лет, и группа из 297 человек, возрастом от 59 до 79лет. Обе группы заполнили вопросники касающиеся их эмоционального состояния, насколько они здоровы и какое время суток они предпочитают.

К 60 годам, большинство людей – жаворонки, обнаружили ученые. Только около 7 процентов молодых людей жаворонки, но по мере старения, это переключается – только 7 процентов пожилых людей все еще остаются ночными совами.

«Мы обнаружили, что люди постарше испытывают гораздо более положительные эмоции чем люди помоложе, и первые были гораздо чаще жаворонками, нежели вторые.», говорит Бис.