Как снизить холестерин в крови?

200 - чего?

Уже более десяти лет не употребляю, и никакой холестерин меня не беспокоит. И не мучает зависть, что кто-то обжирается мясом, а я его не ем.

и покупать себе 200 грамм мяса в день )))) может позволит далеко не каждый

Мясо необходимо в рационе человека и холестерин тоже.

Нехватка холестерина в организме, вызывает агрессию у людей, а избыток болезни.

Почему в религиях установлены посты, а потому, что, прежде в религиях перестраивается тип мышления. Правда часто мышление перестраивается " наизнанку", ну это уже прихоть человеческая, а не Указы Свыше. Поэтому часто религиозные люди бывают злы, бессовестны и коварны, подрывая авторитет чистого верования своих же собратьев по вере.. Ибо соблюдая одно, отстраняются отстраняются от другого. Тем не менее, изначально сопоставлялось одно с другим: изменение мышления и поступков с отказом от мясоедства. Тогда человеку не грозит не избыток не недостаток. Организм сам все отрегулирует.

При болезнях печени снижать холестирин бессмысленно. У меня соседка уже еле ходит от слабости, снижает холестирин, хотя прекрасно знает, что проку не будет, больна печень.Ест обезжиренный творог, спросила у нее, понимает ли она, что в ее возрасте и с ее болезнями ЖКТ не надо есть такой творог, он просто превратится в казеин, что витамин А не усваивается без жира. Говорит, что все знает, понимает, но однажды вколоченное в голову теперь не дает ей нормально питаться. Весит килограмм 38, на ногах от слабости качается, но так и продолжает свою борьбу. Сливочное масло не ест и даже растительное ограничивает.