Врачи против бессолевой диеты
Специалисты из Дании выступают против бессолевой диеты. Согласно результатам их исследований, снижение употребления соли негативным образом сказывается на работе всех систем организма и не препятствует развитию сердечнососудистых заболеваний, как было заявлено ранее. Кроме того, отказ от соли приводит к возникновению многих неприятных заболеваний, в том числе, и к болезням сердца. Снизить вес на бессолевой диете без вреда здоровью у вас не получится.
Учёные одного из университетов Копенгагена отмечают, что пока не существует прямых доказательств того, что снижение соли в рационе способствует быстрому похудению и оздоровлению организма. Если у вас артериальное давление в норме, специалисты не рекомендуют выбирать бессолевый рацион питания.
По их мнению, такая диета не принесёт ничего хорошего.
Датские специалисты выяснили, что минимальная доза соли или её полное исключение из рациона может привести к понижению артериального давления. Медики рекомендуют ограничить употребление солёных продуктов лишь тем, кто страдает от гипертонии. В остальных случаях диета противопоказана. У добровольцев, участвующих в исследованиях, также было отмечено повышение уровня вредного холестерина после бессолевой диеты. Помимо этого, у многих людей наблюдалась высокая концентрация других вредных веществ, которые ведут к нарушению сердечнососудистой деятельности организма.
Комментарии
мы же эволюционировали из солёной океанской воды
вой быть должна для поддержания здоровья и только лжецы от медицины твердят о бессолевой диете.
Видов соли много.Чистый натрий хлор менее всего полезен. Морская, каменная грубого помола, гималайская, черная индийская содержат дополнительно ряд микроэлементов нужных человеку. Как только возникает сложная ситуация со здоровьем пациенту тут же ставят капельницу с физиологическим раствором ( 0,9% хлорида натрия), спасая человека.
Для лошадей и коров продается специальная соль-лизунец в виде камня. Лошади много теряют соли с потом, и им приходится восполнять ее дефицит.
В желудку любого животного и человека находится соляная кислота - она тоже образуется из соли.
Даже если вы не употребляете соль, в вашем организме соли около 0,9 %
учите матчасть
Соль поддерживает форму клеток засчет осмотического давления.
Если вместо физиологического раствора в кровь ввести воду, то кровь просто свернется прямо в жилах
- вот, представьте себе - мало потею, хотя живу в тропиках. Лишняя соль - приводит как раз к потливости, ибо организм вынужден от нее избавляться.
"Соль поддерживает форму клеток засчет осмотического давления."
- По вашему соль означает только"хлорид нария"? Избыток хлорида натрия в крови приводит в выбрасыванию вместе с ним остальных солей - это вы считаете нормальным? Если вы не поддерживаете нормальное соотношение всех солей в организме, а наоборот, разрушаете чрезмерным употреблением поваренной соли, то осмотическое давление будет лишь повышенным.
"Если вместо физиологического раствора в кровь ввести воду, то кровь просто свернется прямо в жилах"
- это зависит от количества воды. Попадая в кровь - она перемешивается. Кто вам сказал, что например, антибиотики колят размешивая их физраствором? Нет. Их размешивают ВОДОЙ, причем дистиллированной.
У вас слишком механистическое понимание биохимии.
Здоровый организм сам поддерживает оптимальное соотношение солей. При этом потребность в хлористом натрии максимальна, она на порядок больше, чем всех других солей. Антибиотики колят в мышцу и разовый объем маленький, поэтому можно обойтись дистиллированной водой, но капельницы ставят только на физрастворе.
Кислотность определяется только концентрацией соляной кислоты в желудочном соке, значит у вас повышена ее секреция
- Пот выделяется тогда, когда воздушного охлаждения недостаточно.
"Здоровый организм сам поддерживает оптимальное соотношение солей. "
- больной - тоже, иначе он умрет. :-)
Хватает той что есть. :-)
В принципе соли может хватать и той, которая в продуктах уже есть
Но мне кажется что здесь ещё и вопрос меры, можно выпивать, но не напиваться.
В библии отмечено, что одним из чудес Христа было превращение воды в вино.
С курением сложнее, но есть сообщения, что никотин убивает некоторых микробов находящихся в бронхах и лёгких.
Вода образуется химическим путем при окислении жиров, белков и углеводов
лет так через 10-20 мы увидим, что стоимость галлона питьевой воды декабрьских фьючерсных контрактов будет по цене унции золота
а почему вам не нужна вода? дело же не в соли, т.к. соль содержится в большинстве естественных продуктов питания (овощи, мясо и пр.) как и вода в общем то
человеком быть не хорошо не плохо, вы же в любом случае человек и вам интересно, хоть и опасно
почему умерли? почему ожили? почему не желаете быть человеком и при чём тут соль?
голова, глаза и прочее )
говорите вы по-человечески и понимаете человеческий мир, значит вы человек в большей степени
от вас не зависело появление на этой планете, а значит и выбор кем быть не ваша воля и голова
ваша голова здесь не сама по себе, а связана мириадами связей и предложение несомненно имеет внешнюю причину
думаю для вас это не должно составить какое-либо затруднение
для всех подряд полезны или вредны.
Чрезвычайно ценны признаки по которым можно самостоятельно определить чего организму не хватает , а чего перебор.
Например: из разных статей я выудил, 1. что воды надо пить до такого количества, что моча становится бесцветной , но не больше.2. Если стул пахнет гнилостно , это значит переел белковой пищи 3.Есть столько , чтобы к следующему приему пищи чуствовать легкий голод.........
Я заинтересован в обмене такой КОНКРЕТНОЙ информацией. kostas.ok@mail.ru
и еще прикол: решил проверить как ацидофильная закваска тормозит процесс гниения мясного бульона.
Для этого в две одинаковае открытые баночки налил бульона от телячьих языков. В одну из баночек +ложку ацидофилина.
Так представьте Ни в одной из банок бульон не протух уже 3(!) недели.Чем же обрабатывают парные телячьи языки , что бульон бактерицидным становится??????