Диетические продукты - это рекламный ход

Из-за увеличения числа людей, страдающих от избыточного веса, производители стали выпускать продукты с пометкой «диетический». Приобретая продукты питания в магазинах, вы наверняка заметили, что «диетических» продуктов становится всё больше. Однако медики склоняются к мнению, что это всего лишь ловкий рекламный ход от производителя с целью заинтересовать покупателя.

Действительно, покупая диетическую еду, человек рассчитывает быстро скинуть вес, не прибегая к занятиям спортом и правильному питанию. По словам специалистов, подобные продукты выходят из моды, а люди, желающие похудеть, чаще обращают внимание не на «волшебные» надписи на упаковке, а на содержимое продуктов. Эффект от употребления диетической еды научно не доказан, следовательно, гарантии, что вы похудеете и не навредите организму, у вас тоже нет.

Сейчас покупатели обращают внимание только на состав продукта, и это правильно. За последние годы количество диетических продуктов, эффект употребления которых был доказан учёными, резко сократилось. Эксперты рекомендуют смотреть не количество сахара и калорий на этикетке, а состав и сроки хранения. В большинстве случаев диетические продукты вредят организму не меньше, чем, к примеру, фаст фуд. Пичкая себя различными добавками и едой с пометкой «лайт», полные люди забывают о нормальной еде. Между тем, медики советуют питаться исключительно натуральными и «знакомыми» продуктами, ограничивая лишь порции.