\"Хороший\" и \"Плохой\" патриотизм

Что такое патриотизм? Как он может проявляться в повседневности и в суждениях? Социолог Анна Очкина полагает, что патриотические чувства всегда вмещают и эмоциональную, и рациональную составляющую. И необязательно порицать чужое для того, чтобы чувствовать свое. Но как определить это \"свое\"? Как быть патриотом и избежать при этом \"ура-патриотизма\"?