Отказ от курения снижает риск болезней сердца на 14%
На модерации
Отложенный
Через год после того, как человек бросает курить, состояние его артерий значительно улучшается.
Положительные изменения происходят, даже если бывший курильщик, отказавшись от вредной привычки, набрал около 4 лишних килограммов. Кроме того, у человека нормализуется уровень так называемого хорошего холестерина.
Открытие было сделано по результатам исследования, проведенного сотрудниками Висконсинского университета в Мэдисоне (США). Полутора тысячам курильщиков предложили бросить курить любым из пяти способов: с помощью никотиновых пластырей, никотиновых леденцов, препарата бупропиона (продается под названиями «Веллбутрин» и «Зибан»), комбинации пластырей и леденцов, сочетания лекарства и леденцов. Шестая группа участников получала таблетки плацебо.
Через год о сигаретах позабыли 36% испытуемых, причем помогли им разные способы.
Перед началом исследования и через год после отказа испытуемых от курения врачи провели ультразвуковое тестирование сосудов пациентов. Результаты тестов позволили выяснить, насколько эластична выстилка сосудов, и как они справляются с кровотоком (затвердевание артерий — это первый шаг к развитию сердечных заболеваний).
Через год после того, как испытуемые бросили курить, функции артерий у них улучшились на 1%. И хотя этот показатель кажется ничтожно малым, он свидетельствует о том, что риск развития заболеваний сердца снизился у участников на 14%.
Исследование продлится еще два года — ученые хотят выяснить, насколько улучшится состояние сосудов у испытуемых через несколько лет после отказа от курения.
Комментарии
Бросил курить прочитав несколько высказываний из книги Аллена Карра "Легкий способ бросить курить".
Даже всю ее не читал.Понял,что привязанность и зависимость к табаку нам внушают те,кому это выгодно!
Бросил в раз,отдав пол пачки не докурив.Ни ломок,ни тяги...Не курю уже года 3,не считал точно...
Все эти пластыри,леденцы,эл.сигареты,медикаменты.... такое-же высасывание денег,что и сигареты.
Вы-же знаете,что бросать трудно(почти невозможно)-вот вам заменитель!Только успевай платить.
Я тут недавно задумался,а почему,курящие не курят при сильном ветре?Даже если сильно хочется...
Да потому,что дыма не видно!)))
Поздравляю всех бросивших,удачи всем желающим бросить...
Прежде, чем бросать, сто раз подумайте, что для вас лучше: мало здоровья или его полное отсутствие.
За неделю до инфарктов у меня был серьёзный ежегодный мед. осмотр, без отклонений.