Многим неизвестно о вреде лишнего жира на талии

Как сообщает BBC News, почти девять из 10 человек не знают о рисках, кроющихся в избыточном жире вокруг талии.

Опрос 12 тысяч европейцев показал, что большинство из них понятия не имеет о том, что толстая талия является признаком накопления опасного типа жира вокруг внутренних органов.

В докладе от компании GlaxoSmithKline, производителя препарата для потери веса Alli, говорится, что этот висцеральный жир тесно связан с диабетом 2 типа и болезнями сердца.

Опрос также показал, что, узнав об этих опасностях, большинство людей решают сбросить вес.

Считается, что опасность висцерального жира связана с выделением белков и гормонов, могущих вызвать воспаление, которое, в свою очередь, может привести к повреждению артерий, а также попасть в печень и повлиять на механизм расщепления сахаров и жиров.

Только четверть всех опрошенных европейцев задумывались о том, что избыточный вес может нести опасность для здоровья в долгосрочной перспективе.

В докладе отмечено, что при потере веса висцеральный жир расщепляется и трансформируется в энергию легче, чем подкожный жир, и даже небольшое снижение веса может привести к хорошим результатам.

Две трети респондентов заявили, что в новом году они собираются сесть на диету.

Один из соавторов доклада профессор Дэвид Хэслам, председатель британского Национального форума по проблемам ожирения, предупредил, что пользу принесет только устойчивое и последовательное снижение веса, а экстремальные диеты, вероятнее всего, будут безуспешными.

По его словам, «они могут принести больше вреда, чем пользы».