Мифы об управлении временем
На модерации
Отложенный
Спустя годы, после того, как я перестала верить в Деда Мороза и антицеллюлитный крем, я все еще хранила веру в то, что жить «сбалансированной» жизнью возможно. Я представляла себя стройной, подтянутой мамой троих детей, владеющей в совершенстве всеми методиками тайм-менеджмента, готовой к любым непредвиденным ситуациям, планирующей каждую встречу, или событие.
Слишком нереально? Только не для этой мамы. Она заранее разогревает духовку. К новогодним праздникам начинает готовиться уже в августе. Ее дети выглядят всегда опрятными. Еще до завтрака все кровати убраны, а в доме чистота и порядок. Все книги аккуратно выстроены на полочке в алфавитном порядке, и ее рабочее место на кухне напоминает центр управления полетами NASA. О, как я стремилась быть похожей на этот идеал.
И вот, в один прекрасный день, стесненная обстоятельствами, я поняла, что мама, которой я стремилась стать - просто миф. Когда моя мечта осталась в прошлом, я стала придерживаться лишь нескольких принципов в управлении временем, которые казались мне реальными. Я как раз размышляла о них на этой недели во время отпуска в горах Колорадо. Я осознала, что эти принципы практически не изменились за все прошедшие годы, и сейчас я бы хотела рассказать Вам о них.
Не существует безупречной системы планирования времени. Ни одна из техник тайм-менеджмента не позволит Вам составить расписание, которому Вы сможете следовать с точностью швейцарских часов. Осознание этого факта не избавит Вас от ежедневных рутинных занятий, но зато позволит Вам почувствовать себя немного свободней.
Ни одна система не является идеальной, но полное отсутствие системы - безумие. Вам в любом случае нужно управлять своей домашней, семейной и личной жизнью, не зависимо от того, придерживаетесь ли Вы какой-то методики, или нет. Когда я поняла этот второй факт, то сразу же разработала для себя личную систему управления временем на основе всех советов и решений, которые смогла найти в Интернете.
Вы можете планировать, а не предсказывать. Забился туалет. Няня не пришла. Вы понадобились кому-то прямо сейчас. Гибкость способствует психическому здоровью.
Смысл управления временем заключается в приоритетах, Ваших приоритетах. До тех пор, пока Вы не знаете, что для Вас на первом месте, очень легко за срочными делами упустить главное, особенно когда не видно раковины за горой грязной посуды, телефон не перестает умолкать, а все вещи каким-то странным образом превратились в белье для глажки. Но, разговор с мужем о проблемах на его работе гораздо важнее накрахмаленной рубашки. Послушать внимательно рассказ своей дочери о ее новой подружке куда важнее, чем обсудить последний сериал, или сплетни со своей подругой. Помочь своему сыну собрать модель лодки должно быть важнее, чем успеть погладить все вещи (сказать по правде, для меня любое занятие важнее глажки).
Жизнь - это больше ритм, нежели баланс. Мы все время пытаемся удержать равновесия между работой и отдыхом, продуктивностью и восстановлением сил, тем, чтобы давать и получать, но так как жизнь не статична, нам никогда не удастся достигнуть баланса во всем. Но, мы можем подстроиться под ритм жизни и попытаться идти с ней в ногу.
Определите ритм своей собственной жизни. Как родитель, Вы постоянно подстраиваетесь под сезоны жизни Вашего ребенка. В первый год, или два он полностью определяет Ваш сон (когда Вам ложиться, когда вставать, когда вообще не спать). И когда у Вас уже полностью пропала надежда на непрерывный сон в течение всей ночи, Ваш ребенок начинает спать спокойно до самого утра. Когда он взрослеет и начинает чем-то заниматься, Вам приходится заниматься тем же, помогая ему. Постепенно Вы начинаете привыкать к новым обязанностям. Понимая изменчивость ритмов жизни, Вы можете принимать их с позитивным отношением. И частью этого понимания должно стать приготовление. Если есть заранее известные времена повышенного стресса (в сентябре, если Вы мама школьника, перед сдачей квартального отчета, если Вы бухгалтер, в декабре, независимо от того, кем Вы являетесь), примите меры заранее, чтобы облегчить жизни себе и своим близким.
Автор статьи является известным автором многих книг по организации своего дома, семьи и жизни в целом.
Комментарии