Смех укрепляет иммунную систему

На модерации Отложенный

Смех помогает человеку сохранять здоровье, укрепляет его иммунную систему, а также позволяет чувствовать себя счастливым. Таков вывод опроса общественного мнения, который провела в Великобритании компания \"Мальтезрс\", сообщает Newsru.com.

В ходе исследований 81 процент респондентов заявил, что смех помогает им \"быть счастливыми\", а для 50 процентов веселая шутка - отличный способ снять стресс.



В свою очередь, британские медики советуют человеку смеяться не менее 30 раз в сутки. Это позволит поддерживать здоровье, лучше работать и сохранять хорошие личные отношения с близкими и знакомыми.

Для того, чтобы поддерживать хорошую \"смеховую форму\", они советуют постоянно искать в житейских ситуациях веселую сторону, а также как можно больше улыбаться жизни.