25.04.2009 04:00

Семга раз в неделю спасает от сердечной недостаточности

На модерации Отложенный

Старение организма приводит к тому, что сердце не может более прокачивать необходимое телу количество крови. Сердечная недостаточность является основной причиной госпитализации в возрастной группе после 65 лет.

Исследования израильских врачей, однако, показали, что употребление семги или других видов жирных рыб раз в неделю значительно снижает риск заболевания для мужчин.

Причиной этого является наличие в жире рыб так называемых кислот группы \"омега-3\".

В статье, опубликованной исследователями в European Heart Journalсообщается: \" Исследования доказали, что употребление рыбы и жирной \"омега-3\" кислоты помогают в борьбе с ухудшением работы сердца, прежде всего, с понижением кровяного давления и сбоями сердечного ритма\".

Источник: http://www.mignews.com/news/health/world/240409_232610_78106.html

0 16 3436

Смотрите также

Я так понял, что речь, собственно, о пользе рыбьего жира. Что же теперь, как в детстве, ежедневно по чайной ложке? Вот уж действительно, что стар, что млад!.. С другой стороны, если вместе с семгой, то вкусно. В детстве было без семги.

0 Экспертное мнение

Push-kareff

2009-04-26

# 50313822

Немогу удержаться от вставить сюда свою статью;)))

1000 болезней – один рецепт?

Как известно, панацея от всех болезней – утопия, сродни поиску философского камня или священного Грааля. Однако исследования последних лет выявили ряд закономерностей, связанных с некоторыми ингредиентами питания, одним из которых являются полиненасыщенные жиры Омега -3, содержащиеся преимущественно в морепродуктах.

Голые факты

Государства, с самым высоким уровнем жизни и благополучия (Швеция, Норвегия, Дания) и самые высокотехнологичные (Япония) имеют и самую низкую статистику на планете по количеству болезней и смертей от сердечнососудистых заболеваний (эскимосы и чукчи и вовсе не болеют сердечными болезнями). В 40- годах прошлого века все жиры считались вредными, пока некий учёный Л. Синклер из Оксфордского университета, не обратил внимание на рацион питания эскимосов, проживающих в самых суровых климатических условиях. В основном они питались рыбой и тюленьим жиром и у них никогда не ...

0 Экспертное мнение

litsar

2009-04-26

# 50314155

Учёные скромно обходят стороной последствия своей деятельности. В 60-70 гг при лечении Гипертоничаской болезни и ИБС стали широко использовать бетаадреноблокаторы в основе действия которых лежит подавление сердечного выброса. К 90-2000м гг получили эпидемию сердечной недостаточности, для лечения которой стали широко использовать эналаприл, который ингибирует (подавляет) ангиотензинпревращающий фермент, катализирующий превращение ангиотензина I в ангиотензин II (в почках). Теперь грядёт эпидемия почечной недостаточности, о чём робко жужжат нефрологи. А почечную недостаточность пока лечат гемодиализом и пересадкой почек. Ура высокотехнологической медицине! Даёшь пересадку всего организма! Андроидов - в жизнь! А их можно питать биотопливом и смазывать из маслёнки по технологическому регламенту...

0 Экспертное мнение

rogue ответил litsar

2009-04-26

# 50314238

Это вы батенька перл выдали, и как же это ингибиторы ангиотензинконвертирующего фермента, одним из главных эффектов которых считается ренопротекторный, могут провоцировать наступление почечной недостаточности, может поясните?

0 Экспертное мнение

litsar ответил rogue

2009-04-26

# 50314255

Любое подавление функции органа приводит к его разрушению. Хотя учёными может считаться всё, что их душенькам угодно...

0 Экспертное мнение

rogue ответил litsar

2009-04-26

# 50314276

Какое подавление, что вы б...ню пишете. Вы бы хоть сначала в инете почитали что-ли. Результат действия ангиотенцзин конвертирующего фермента,- сокращение сосудов, повышение давления и ухудшения кровоснабжения почек. А как раз использование его блокаторов улучшает кровоснабжение почек и разрывает многие патологические круги.

0 Экспертное мнение

Показать 3 ответа

Свернуть ответы

veshiy

2009-04-26

# 50314178

Короче, пьем рыбий жир примерно столовую ложку (15 мг) каждый раз после еды. Бытылочка рыбьего жира 50 мг у нас стоит 26 рублей, т.е. примерно на сутки вполне хватает. :) В итоге эффект гораздо сильнее, чем от поедания семги, и дешевле. Сам частенько так делаю, только аптеки приходиться обходить в поисках бутылированного жира, почему-то мало завозят....Его надо хранить в холодильнике и в темноте.

0 Экспертное мнение