Витамин Е в 9 раз повышает риск заболеваний сердца
На модерации
Отложенный
Добавки витамина Е во время беременности повышают риск сердечных дефектов у младенцев, установили клиницисты медицинского центра Университета Роттердама /Нидерланды/. Зафиксировано, что употребление беременными женщинами даже меньше трех четвертей рекомендуемой ежедневной дозы витамина Е приводит к девятикратному увеличению вероятности сердечных проблем у новорожденного.
Витамин Е найден во многих пищевых продуктах, включая орехи, авокадо и оливковое масло, и имеет большое значение для здоровья человека. По словам врачей, женщины не должны беспокоиться о вреде витамина Е, если они получают его из натуральных продуктов в сочетании с общей сбалансированной диетой, но следует избегать витаминных добавок, включающих вещество.
Педиатры обследовали здоровье 276 малышей с врождённым дефектом сердца и 324 здоровых детей из контрольной группы. В обоих случаях были сопоставлены рационы материнского питания до родов. С учётом факторов истории семейных болезней, возраста, сердечного здоровья матери, употребления алкоголя, привычки курения и использования витаминных добавок, высокое содержание витамина Е в женском организме коррелировало с развитием сердечной дисфункции у плода.
Комментарии
1. принимать только натуральный витамин Е, а не синтетический (это разный состав токоферолов);
2. принимать витамин Е только вместе с витамин С, потому как во второй стадии действия витамина Е - образуется свободный радикал, который блоктруется, как раз, витамин С (натуральным).
Всё нужно потреблять в меру. :)
Например после фильтра с обратным осмосом - это яд для организма, так как она вымывает из организма все минералы, так же - как и дисцилированная...
Вы меня конечно ИЗВИНИТЕ, но то о чём Вы пишете... АХИНЕЯ! Полная!
Кто ЭТО доказал?!
Прекратите нагнетать ИСТЕРИКУ!
Это чушь СОБАЧЬЯ! Простите! Но, ЭТО ТАК и ЕСТЬ!
Будучи младшим научным сотрудником, я, по роду своей деятельности, столкнулся с, на первый взгляд, НЕОБЪЯСНИМЫМИ ВЕЩАМИ!
Поясню свою мысль!
Сидя в патентной библиотеке не один и даже не два дня (иногда, бывало и по полгода, благо, армия, точнее, закрытый институт позволял ЭТО делать мне, и не только мне), писал диссертацию!
Так вот, в разных источниках, я находил совершенно ПРОТИВОПОЛОЖНЫЕ МНЕНИЯ \"учёных\"/учёных, которые \"на полном серьёзе\" ДОКАЗЫВАЛИ СВОЮ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ на одну и ту же ПРОБЛЕМУ! Причём, большинство из них ссылались на экспериментальные (свои, естественно) ДАННЫЕ???!!!
я задумался...! А как ТАКОЕ ВОЗМОЖНО? Потом, подумав, сам себе ответил!
Да это простите меня АХИНЕЯ! Как и Ваша СТАТЬЯ!
Каждый из этих, с позволения сказать \"учёных\"/учёных \"двигал\" СВОЮ ТЕОРИЮ...! Но ЭТО, вовсе не означает, что ОНА (эта теория) ПРАВИЛЬНАЯ!
Какой выход? Возможно, спросите Вы!
я его, для себя нашёл! ...