Кризис породил у офисных сотрудников \"синдром выжившего\"

На модерации Отложенный Оказывается, не только уволенным вовремя кризиса приходится несладко. «Офисные психологи» обнаружили так называемый «синдром выжившего после сокращений», которым страдают те, кто чувствует себя виноватым за то, что их не уволили. Синдром включает ряд эмоциональных, психологических и физиологических реакций, проявляющихся у тех, кто сохранил свое рабочее место. HR-специалисты считают, что чувство вины в данном случае – естественная реакция, сродни той, которая возникает после сообщения о стихийных бедствиях или катастрофах: многие люди чувствуют себя виноватыми за то, что другие пострадали, а они сами – нет. Таким образом, «выжившие» тоже оказываются жертвами, чувствуя себя ответственными, как за потерю друга или брата.

Особенно «вредными» для тех, кого не уволили, оказываются случаи, когда коллег, равных по уровню квалификации, сокращают без видимых на то причин, ведь тут не получится успокоить себя тем, что «они это заслужили».

В итоге это выливается в подавленное настроение, злобу, недовольство и даже физическое недомогание. При этом не стоит забывать, что тем, кто остался в компании, приходится и работать гораздо больше, что тоже плохо сказывается на общем самочувствии.

Выход видится один: дать оставшимся сотрудникам понять, что если компания еще не пристроила всех уволенных, то по крайней мере прикладывает к этому все усилия. Кроме того, нужно попробовать рационализировать эмоциональные переживания подчиненных, дав им понять, что для и для увольнения, и для сохранения рабочих мест конкретным лицам у начальства были объективные причины, и винить тут некого.