Данные о сроке жизни легких помогают бросить курить

Результаты исследования британских врачей показали, что курильщикам будет проще бросить эту пагубную привычку, если сообщить им, насколько "старыми" стали их легкие по сравнению с некурящими людьми. По утверждению специалистов, информация о возрасте легких помогает пациентам лучше понять, как курение вредит здоровью.

"Когда курильщикам рассказывают о возрасте их легких, вероятность того, что они бросят курить, значительно повышается", - говорит терапевт Гарри Паркс.

В своем исследовании врач задействовал 561 пациента из пяти медучреждений в окрестностях Лондона. Все они являлись курильщиками в большим стажем в возрасте более 35 лет. Участники проходили простой тест, по результатам которого фиксировался объем и скорость при выдохе воздуха, сообщает Reuters.

Пациенты были разбиты на две группы, одной из которых рассказывали о возрасте их легких и показывали диаграмму их старения в результате курения, а второй – нет. При этом всем участникам эксперимента настоятельно рекомендовали бросить курить.

Проведенные через год тесты слюны показали, что в первой группе от пагубной привычки отказалось 13% пациентов, в то время как во второй отказались от курения лишь 6% участников.

"У каждого, кто получал простую и понятную информацию, было больше мотивации, чтобы бросить курить. Причины этого я вижу в том, что люди боялись худшего и осознавали, что все еще не поздно изменить все в лучшую сторону", -пояснил Гарри Паркс.