Эликсир Молодости… № 2

начало http://maxpark.com/user/72954335/content/3400344

Питание нужно клеткам и в первую очередь нейронным клеткам нашего… МОЗГА!!!     

     Если пища твоя не есть лекарство, то очень скоро лекарство станет пищей твоей, а ты сам едой для микробов! Странник 

  Микробиологи Пастер и Беша утверждали каждый своё. Беша полагал, защищаться от микробов без толку, и поэтому главное не надо создавать в теле для них пищевой приманки! Пастер твердил, чтоб не болеть, надо все силы приложить на защиту от микробов, вирусов… Пастер был напорист, и вся медицина пошла по его пути. Созданы институты, горы всяких лекарств, а победить болезнь так и не удалось - она ещё пуще свирепствует аллергией, гриппом, СПИДом… А если бы избрали путь, указанный Беша?        

О важности органа можно судить по интенсивности его кровоснабжения. Через мозг протекает 20% крови, а его масса около 1,5 кг.

Скелет всех животных выявляет первооснову - ГОЛОВАСТИК - головной и спинной МОЗГ, надёжно упакованные в скелет головы и позвоночника, а прикладные системы: дыхание, сердечнососудистая, желудочно-кишечный тракт, глазки, ручки, ножки, хвостик…

Если больны почки, печень, лёгкие и даже сердце, то это человек больной, но ещё в уме. А если здоровы все органы, но болен лишь МОЗГ! Есть тело, которое дышит, пьёт, есть, писает, какает…, но куда подевался HomoSapiens? Это суть здоровья!!!

  В 2007г. прочитал книгу Натальи Бехтеревой «Магия мозга…». Написал письмо, хотя на ответ не очень надеялся. К моему восторгу ответ пришёл быстро. Послал толстое письмо – писал почти две недели. Ответа долго не было. Думал, научно корпят над ответом! Пришла буквально отписка от другого человека. Ещё послал кучу вопросов, но связь оборвалась. Оказалось, Н.Бехтеревой уже нет.

«Я сорок лет изучаю мозг, но не могу понять, что это! Мозг людей имеет 14 миллиардов нейронов - фантастический биокомпьютер! В моём понимании, мозг людей – это сложнейший аппарат, который можно настроить на приём любой информации». Н.П.Бехтерева

  В своём письме Н.Бехтерева поведала самую важную для меня весть. «При изучении мозга мне всё чаще и чаще приходит такая мысль – кто кого изучает, я его или он меня?!! Мне кажется, наш мозг это какая-то божественная сущность». Это заставило меня взглянуть на свой мозг по-иному - я стал практиковать такой метод. Утром и вечером обращаюсь к своему мозгу, как бы ведя с ним беседу. И это принесло свои плоды. Всё чаще стали приходить озарения. Если мне, допустим, надо получить конкретные знания в какой-то области, то я веду диалог на эту тему со своим мозгом, и ответ неминуемо приходит. И это бывает так. Слышишь обрывок фразы на улице, по радио… что включает какую-то нейронную реакцию и ответ получаю в виде образа, а моя душа в этот момент ликует от радости. И тогда нет никакого сомнения - это верный ответ! Попробуйте и вы, и получите, возможно, такую же практику. Постепенно пришло понятие, что гармония ума и сердца это и есть Великая Мудрость!!! А если будет доминировать сердце, то есть чувства, эмоции… то тут неминуемо грянет боль инфаркта, а если станет преобладать сухой ум, то грозит шизофрения.  

  Мы считаем компьютер большим достижением для информационного обмена людей, но самый удивительный компьютер - это наш МОЗГ. При определённой его настройке можно побывать в Космосе, увидеть миллионы солнц и планет, узнать, какие расстояния между планетами, какого цвета и какого состава почва на них, что где-то покрыто водой, а где-то льдом… Баба Вирса Синг, Индия     

   ТРАНСПОРТНЫЕ СИСТЕМЫ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ - ТСОВ

Бесполезно судачить о питании организма, если в нём не достаточно нормально происходит транспорт разных веществ. Странник

Для РАЗУМНОЙ жизни всем людям нужно ЗДОРОВОЕ питание: еда, вода, воздух и СВОБОДНЫЙ ТРАНСПОРТ веществ клеткам.

В медицине очень слабо выявлены процессы физиологии человека, с её ведущим и главным фактором: транспорт обмена веществ.

Сердечно-Сосудистая Система – Транспорт Крови (ТК), Дыхательная Система Лёгких – Транспорт Газов (ТГ), Лимфатическая Система – Транспорт Лимфы (ТЛ). Все эти системы имеют коммуникации из труб - их стенки состоят из клеток, а они всегда требуют для себя питания. Нервные волокна проводят импульсный ток управления – Транспорт Тока (ТК). Микровибрации мышечных волокон. Нервные и мышечные волокна состоят из клеток, а они требуют для своей функции питание. Полупроницаемые перегородки: мембраны клеток (МК), мембраны альвеола-капилляр (МАК), мембраны канальцев почек (МКП), эндотелий, эпителий, кожа.                                                    

  Транспорт через мембраны производят: потенциал электродвижущей силы, атмосферное давление и осмос. Осмос направляет движение воды из менее в более концентрированный раствор. А потенциал мембраны зависит от условий жизни самой клетки.

Если человека заморочат, то он падает в обморок, и мозг оставляет в работе лишь самые важные органы: лёгкие, сердце, почки!

  Любая асимметрия тела вызывает неустойчивую работу каких-то внутренних органов. Это утверждает автор «Биомеханической гимнастики» В.Г.Фохтин. Тут связывается в одну механику: форма, звук, частота, резонанс, энергия. Можно наблюдать свойство резонанса: звук с улицы вызывает дребезжание в доме того объекта, что имеет с источником звука ту же резонансную частоту. 

  При разработке автоматического измерителя артериального давления по методу тонов К.Короткова была обнаружена достаточно мощная и постоянная помеха, «идущая из организма» человека. Конструкторами она воспринималась как «шум», с которым им приходилось бороться, и они поделились этими соображениями на научно-техническом совете. Наличие какой-то закономерности и устойчивости этого «шума» привели к желанию его изучить. По физической сути помеха представляла собой микровибрацию ткани. Важно было оценить мощность микровибрации, и её характеристики - требовался специальный прибор. И показания этого прибора привели к открытию, а оно ошеломило своей очевидностью. Выходит, что даже при полном расслаблении и во сне существует микровибрационный фон, создаваемый периодическим сокращением миофибрилл (мышечных клеток). Микровибрации присутствуют в каждом живом организме и играют такую же роль, как и броуновское (тепловое) движение. При отсутствии этого движения химические реакции прекращаются, а при полном отсутствии микровибраций останавливаются все физиологические и биохимические процессы в живом организме. Микровибрации – это необходимый ресурс для организма, как пища, кислород… http://vsegdazdorov.ru  

 Для полноценной жизни человеку надо полезное питание: еда, вода, воздух

  Пилюли, терапии, техники дыхания, йоги, БАДы… всё это лишь костыли. А кому нужны костыли? Калекам! Так что надо понять,

 чтоб можно было в нашей жизни с удовольствием отбросить, мешающие счастливо жить нагромождение… костылей? Странник 

  Медоносные пчёлы появляются на свет весной или летом и живут не более шести недель, а родившиеся осенью и зимующие в улье живут шесть и более месяцев. Из этих же яиц появляется и матка, но живёт… около пяти лет!!! Если срок жизни летних пчёл перевести в масштаб средней жизни человека = 50 лет, то жизнь осенних пчёл будет 200 лет, а матки… 2000 лет!!! Все произошли от одних и тех же родителей, развивались из тех же яиц и в том же улье, а срок жизни такой разный! Почему? Выясняется, что на срок жизни пчёл влияет и питание, и… образ жизни! Рабочая пчела всю свою жизнь проводит в тяжёлом труде и быстро сжигает себя и адским трудом, и скудным кормом. Зимние пчёлы проводят весь свой срок в улье – они вентилируют улей и кормят матку. Матка кормится только подкисленным молочком. В нём белок всегда сдобрен молочной кислотой и не ощелачивает кровь матки.

  Молекула белка это полимер, состоящий из большого количества повторяющихся единиц – аминокислот, одновременно обладающих двумя активными атомными группами: аминогруппа (свойство основания) и карбоксильная группа (свойство кислоты). Аминокислоты между собой соединены пептидными связями, образуя полипептидную цепь - это первичная структура белка. Вторичная структура белка закручивается в спираль!!! Благодаря определённой пространственной ориентации полипептидной цепи возникает третичная структура белка, которая определяет специфичность и биологическую активность молекул белка. Третичные структуры объединяются между собой, образуя четвертичную структуру. Белки выполняют важнейшие функции. Являются белками ферменты – биологические катализаторы, увеличивающие скорость химических реакций в клетке в сотни тысяч-миллионы раз. Входят в состав всех клеточных структур, выполняют строительную функцию, образуя клеточный скелет. Осуществляют транспорт веществ в клетку, из клетки, внутри клетки и движение самих клеток. Антитела это белки. Белки являются источниками энергии. Если по проводнику пропустить ток, то вокруг него создастся поле, а скрученном в спираль проводнике поле будет сильнее!!!

  Химическая реакция по переработке питательных веществ, являющейся основой жизнедеятельности всех клеток такова: глюкоза-молочная-муравьиная-пировиноградная кислоты, углекислый газ и вода. При недостатке же кислорода вместо углекислого газа и воды образуется щавелевая кислота и она соединяясь со свободным кальцием, образует нерастворимую щавелевую кислоту – основу остеохондроза, артроза, склероза… При употреблении растительной пищи, где много органической щавелевой кислоты, являющейся единственной кислотой, растворяющей неорганическую щавелевую кислоту. Н.П.Неумывакин «Эндоэкология здоровья»

  Самые вредные, но весьма распространённые продукты воздействуют на ту же зону мозга, что и героин. В книге Нила Барнарда «Преодолевая пищевые соблазны» убедительно, на основании многих исследований, доказано: в фабричных продуктах содержатся морфиноподобные и героиноподобные вещества. Наркотическую природу имеют большинство современных пищевых продуктов!!!

  Есть всякие методы стимуляции кровообращения и тканей: электрофорез, разные медприборы… Все эти средства в той или иной степени помогают облегчить симптомы, но они не способны вылечить совсем болезнь, пока не будет уделено должное внимание ПИТАНИЮ МОЗГА. Ни одна болезнь не исчезнет полностью, пока не прекратиться доступ в организм МЁРТВЫХ продуктов питания и не начнёт производиться совершенно новая, здоровая КРОВЬ в результате потребления чистых, натуральных, ЖИВЫХ продуктов. Нечистый человек не имеет права давать жизнь новому существу! ОДИН сперматозоид с малейшим дефектом делает регресс всему будущему поколению. Кошмар жизни людей в пагубе питания, а от него грязная кровь! Арнольд Эрет «Живое питание» 

    Вода – это основной растворитель веществ

    Есть вода реликтовая, моренная, болотная и донных отложений морей – по сути могильников морских животных. Странник

  В горах мне часто приходилось наблюдать удивительное зрелище. При ясном дне на высоких снежных перевалах стаи бабочек пили таявшую на глазах холодную воду, не обращая внимания на лужицы подогретой воды! А зачем, неимоверно утруждая себя, птицы летят на далёкий Север? В.Д.Залепухин, И.Д.Залепухин «Ключ к «живой воде» доказали, что талая вода лучше усваивается организмом сразу после таяния, а спустя время намного хуже. И никому в голову не могла прийти кощунственная мысль - взять и прокипятить талую воду! Это сделали Залепухины, и, освободившись от минералов, а от нагрева и газов, свойства воды улучшились – она стала ещё быстрее проникать в клетки, органы http://www.o8ode.ru/article/water/Activation-methods-and-energizing-the-water     

  Долгожители всегда миролюбивы, до глубокой старости очень активны и уходят в мир иной без страданий и болезней! Они живут в местах магматических пород, вода не растворяет их, и мало минерализована - тут вода содержит мало кальция не более 10мг/л!

     Дыхание жизни – разнообразие техник дыхания

  Гуторить о качестве воздуха, воды, еды и… медицины абсолютно бесполезно, если не понимать систему дыхания. Странник

 Что больше всего необходимо для жизни человека – еда, вода, воздух? Ответ можно получить тут же, если закрыть нос и рот!

С дыханием связаны: смех, речь, кашель, пение, чихание, рыдание… Говорят, поплачь, и от этого на душе станет легче. Почему?  

  В различных техниках дыхания оздоровление даёт с некоторым сопротивлением удлинённый выдох. От этого в лёгких, а значит и в альвеолах, создаётся повышенное давление. За это время в капиллярах альвеол сердце делает 5-10 подсосов крови. Длительное избыточное давление в альвеолах и подсос сердца со стороны капилляров альвеол улучшает наполнение крови воздушной смесью.

  Известно, хорошая музыка оказывает лечебное свойство. Где суть? Звук речи делится на пять гласных звуков и 45 согласных. Пять гласных звуков основаны на естественном внутреннем звучании тела. Это было открыто Гельмгольцем ещё сто лет назад. Его заинтересовал вопрос – почему из огромного числа возможных гласных звуков активно используются только пять. Гельмгольц обнаружил, гласные звуки резонирует: И в области головы, Э – в области горла, А - в области сердца, О - в пупке, У - в позвоночнике.  

Треугольники Кита Кричлоу и их музыкальное значение для основы здоровья http://www.edgarcaysi.narod.ru/drunvalo_1_8_11.html  

  Древние познания дыхания и техники пранаямы нам известны от йогов - именно йоги издревле практиковали системы дыхания.

Под праной мы разумеем всеобщее начало, которое осуществляет всякие движения, силы или энергии. Прана есть душа Силы и Энергии во всех проявлениях жизни. Это начало присутствует во всех формах материи, но оно не есть материя. Оно есть и в воздухе, но оно не есть воздух и не в какой-либо из составляющих химических элементов. При обыкновенном дыхании мы вбираем в себя некоторое количество праны, но при дыхании, как учат дышать йоги, мы можем усваивать из воздуха гораздо больше праны, которая скапливается в нервных и мозговых центрах на случай потребления. Мы можем накапливать в себе прану, как аккумуляторы вбирают в себя электричество. Прана нужна для деятельности нервной системы. Йоги нашли, что временная задержка дыхания после наполнения лёгких воздухом, приносит большую пользу не только дыхательным органам, но также органам пищеварения, нервной системе и всей крови. Вдохнуть полной грудью, затем задержать дыхание насколько возможно дольше и в конце с силой выдохнуть. Это упражнение намного полнее насыщает кровь кислородом. Упражнение, возбуждающее клетки лёгких. Вдыхать постепенно, не спеша, а вдыхая, медленно ударять кончиками пальцев в разных местах груди. Когда лёгкие наполнятся, задержать дыхание и ударить по груди ладонями. Ритм движения лёгких распространяется на всё тело и системы. Создающий ритм дыхания, и действующий в гармонии с волей, легко может усилить кровообращение в любой части тела. Йоги основывают счёт своего ритма по пульсу сердца. Практика наблюдения за своим сердцем, позволит освоить чувство сердечного ритма. Правило ритмического дыхания заключено в мере времени: вдох и выдох одно и то же время, а задержки дыхания составлять половину вдоха и выдоха. Вдох – 6, задержка – 3, выдох – 6, задержка – 3 и постепенно наращивая время. Рамачарака «Наука о дыхании» С-Петербург 1916г. 

  Опыты Л.Л.Васильева. Мышей поместил в два стеклянных ящика с одинаковой вентиляцией воздуха. Спустя время в одном ящике мыши чувствовали себя нормально, а в другом - метались в агонии, задыхались, корчились и умирали. После вскрытия в их крови кислорода не оказалось. Но мыши интенсивно дышали - почему они умерли от кислородного голодания? В этот ящик воздух подавался через специальный электрический фильтр, нейтрализующий все электрозаряженные молекулы воздуха! Потом мышей поместили в герметичный стеклянный ящик. Когда же мыши впали в гипоксию якобы от недостатка кислорода в воздухе - углекислого газа здесь стало много, включали аэроионизацию воздуха в ящике. Животные, от удушья уже близкие к смерти, лежавшие неподвижно, после включения в ящике прибора ионизации воздуха тут же принюхивались, оправлялись, оживали, и… размножались. Выключение ионизатора снова приводило мышей в состояние асфиксии. Включение опять поднимало их на ноги! Вывод Васильева: первичное движение веществ вызывает вовсе не химия, а потенциал электродвижущей силы (ЭДС) – ионизация среды.    

Во время вдоха давление в воздухоносных путях становится на 10-25 мм водного столба ниже атмосферного; во время выдоха оно на 20-40 мм водного столба выше атмосферного. Чем интенсивнее осуществляется вдох и выдох, тем интенсивнее падение давления воздуха в лёгких при вдохе и повышение его при выдохе. А задержки на вдохе и выдохе продлевают эти давления. Зачем?

  Это случилось полвека назад. Полный сил и энергии Норман Казинс вдруг почувствовал себя плохо, и уже через неделю ему стало трудно двигаться, поворачивать шею, поднимать руки - поставлен диагноз: коллагеноз. Размышления Нормана привели к разумной мысли: если отрицательные эмоции, угнетая эндокринную систему, являются «провокаторами» заболеваний, то эмоции положительные, активизируя ее деятельность, могут стать «стимуляторами» выздоровления. И человек обладает очень простым и доступным лекарством – СМЕХ. Норман почувствовал себя невероятно счастливым, когда десять минут пусть вынужденного смеха все-таки дали анестезирующий эффект, что позволило ему проспать два часа без боли. И через некоторое время сильные боли перестали мучить Нормана. Через десять лет Норман случайно встретил одного из врачей, приговоривших его к неподвижности, и к медленной смерти. Тот был совершенно ошарашен, увидев Нормана живым и здоровым. Здороваясь, Норман сжал руку врача с такой силой, что тот аж сморщился от боли. Татьяна Абрамова «Лекарство – смех!!!» http://ozevs.ru/budzdorov-8-2006.html 

  Звуковое пространство человека есть сфера. Поместим её внутри другой сферы удвоенного объёма. Следующая сфера уже будет в три раза больше первой... Получается объёмная модель натурального ряда чисел. Пользуясь формулой объёма шара, нетрудно вычислить соотношения радиусов этих сфер. При увеличении радиуса в два раза объём сферы увеличивается в восемь раз. Это есть ОКТАВА! Сколько же интервалов в октаве? В результате гигантской работы Пифагор экспериментально нашёл 25 устойчивых интервала. Гладков доказал, их… 240!!! И назвал это - «Универсальной Мировой Постоянной». Модель мира Гладкова – пульсирующий сфероид. Все младенцы независимо от поля и места рождения впервые кричат на частоте 440 Гц. Разделив скорость звука 343м/сек. на 440 Гц получим ~0,78 м - это средняя длина позвоночника взрослого человека. Но позвоночник младенца в четыре раза меньше. Неувязочка? Ребёнок кричит в режиме передатчика ¼ длины. Мать же представляет собой приёмник. Лет в 6-7 позвоночник удваивается, что соответствует 0,5 длины приёмопередатчика. В этом возрасте дети любопытны, отзывчивы, с ними легко можно найти общий язык. А вот ¾ ни половина, ни целое, подросток в это время ощущает себя очень неуютно – это перестройка всего организма, в том числе и голоса. Говорить не своим, неправильно поставленным голосом очень вредно. В результате образуются мышечные зажимы и на лице, и в области спины, а это ведёт к серьёзным заболеваниям.

По статистике, более 90% людей говорят не своим голосом. Самый верхний обертон назван формантой, формирующий тембр голоса. Распознать его можно только по какой-то особой насыщенности звуков речи. Чувствительный слух различит то, что музыканты называют «вибрато». И Гладков предлагает простой тест: наговорить или напеть что-нибудь на магнитофон. Если при прослушивании покажется, что техника слегка искажает ваш голос, значит, голос не ваш. По одному только желанию заговорить или запеть на форманте практически нельзя. Надо это почувствовать самому, на практике, под руководством Гладкова. Участникам семинара предоставляется кассета со своей формантой на одной стороне и звуковым массажем, с другой. И на третий день вставали на форманту - уходила головная боль, ноющие ноги, бессонница… Не своей формантой говорить - своему здоровью вредить! Мария Ордынская «С чужого голоса» ж-л «Свет» №7-1998г.

Б.В.Гладков «Сферодинамика. Математические начала объёмного мышления» http://shaping.ru/news_server/news/lincks/Gladkoff2.htm                    

  Вдыхаемый воздух является смесью атмосферного и альвеолярного воздуха, имеющегося в воздухоносных путях лёгких. А в выдыхаемом воздухе вначале выходит воздух с составом атмосферного, далее процент СО₂ растёт, а О₂ кислорода снижается. В самом конце выдоха в воздухе содержится 5,5% СО₂ и только 14% О₂. Вентиляция и кровоток в лёгких зависит от положения тела. Выявлено, если человек сидит, то вентиляция в области верхушек лёгких больше, чем в нижних отделах. Лёжа на спине, верх и низ лёгких одинаково вентилируются, а задние отделы лучше передних. На боку, то вентилируется лучше то лёгкое, что внизу. Сидя кровоток сосудов лёгких вверху хуже, чем внизу. При вертикальном положении тела вентиляция верхушек лёгких как бы избыточна по отношению кровотока примерно в три раза. При кризисе дыхания облегчающее положение тела - горизонтальное!

  Установить при­чину гипертонии можно по результатам двух простых опытов, на основе давно известных из физиологии дан­ных.

Первый опыт. Прием таблетки папаверина - находясь в крови, действует на стенки артериол так, что их тонус падает, просвет увеличивается и повышенное артериальное давление (АД) снижается. То же самое производит таб­летка нитроглицерина под язык. 

Второй опыт. Измеряем АД. Следим за дыханием, и после каждого вдоха, делаем паузу 5-10 сек, а выдоха – 10-15 сек. Через 20 мин измерим АД и обнаружим, что оно снизилось! Значит, артериолы расширились! В обоих опытах имеем один и тот же результат!

В первом случае артериолы рас­ширились от действия таблеток. А что снизило тонус ар­териол во втором опыте? Ведь в орга­низм ничего не вводили! Значит, на стенки артериол ана­логично папаверину подействовало вещество, производи­мое самим организмом.

Это вещество - углекислый газ СО₂! Опыт задержки дыхания вдоха-выдоха приводит к увеличению в артериальной крови СО₂.

  Из обширной своей практики, К.П.Бутейко сделал вывод: глубокое дыхание вымывает углекислый газ из крови, уменьшая его содержание ниже 6,5%. Эффект Вериго-Бора гласит: если углекислого газа меньше 6,5% в крови, то сродство кислорода с гемоглобином сильно - что затрудняет отдачу гемоглобином кислорода клеткам, тканям… http://rylov.ru/vlgd http://russtil1.narod.ru/s16.html  

  Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой. Она была артисткой и пела, сорвала голос, пришлось лечиться. Это заставило её вникнуть в систему дыхания и разработать особенные упражнения дыхания. Она заметила, с улучшением дыхания здоровеет тело.

  Дыхание через трубку предложил Антон Галузин. Тут суть в том, что дополнительное дыхательное пространство содержит больше углекислого газа и меньше кислорода, чем в воздухе атмосферы. Создаются сразу гиперкапния и гипоксия. Надевается маска и к ней крепится трубка диаметром 30мм разной длины. Постепенно прибавляется время дыхания до 30мин и длина трубки до 2,3м.  

  Потом стали предлагать якобы разные тренажёры, но суть их в том: объём заключён в большой камере, а не в длинной трубке. Сначала это был тренажёр Ю.И.Мишустина ТФИ - об этом подробно здесь «Выход из тупика. Ошибки медицины исправляет физиология» http://litmir.me/br/?b=134771&p=1Тренажёр ИТИ С.Н.Зинатулина и его книга «Как я жил без кислорода – опыт наглого доктора» http://www.twirpx.com/file/228172/Тренажёр ТУИ и капнометр – создатель сих изделий Павел Букин. Капнометром можно косвенным путём определить содержание в крови углекислого газа, сначала выявив Минутный Объём Дыхания (МОД). А потом по уровню МОД в таблице можно найти сразу же соответствующее содержание углекислого газа в своей крови http://superzdorovie.ru    

  В поисках здоровья узнаю о методах дыхания по Бутейко гиперкапния – повышенное содержание углекислого газа и Стрелкова нормобарическая гипоксия – пониженное содержание кислорода. Судя по информации, и тот и другой методы давали оздоровление. А что у них общее? Объединяет эти методы гипоксия - пониженное содержание кислорода и небольшое сопротивление дыханию. На основе этого и был создан дыхательный тренажёр. Суть, короткий вдох и с постепенным увеличением в продолжительности выдох.Меня увлёк процесс наращиванияпродолжительности дыхательного акта. Если на тренажёре достигнуто устойчивое дыхание с дыхательным актом в 65-70 сек, то Вы у ворот Эндогенного Дыхания. Мой дыхательный акт приблизился к 30 минутам. Вдохнув, я непрерывно выдыхал 29 мин. Факт, воздуха на выдохе было больше, чем на вдохе!!! Хотя состояние здоровья намного улучшилось, всё ж голову сверлила мысль: «Чем всё это закончится?». В ходе практики выявилась технология. Выверенное сопротивление на выдохе оказалось главным элементом в успехе технологии, при строгом соблюдении специального брюшного типа дыхания с увеличивающимся по продолжительности выдохом. Активный вдох за 1,5-2,0 сек носом через тренажёр, заменён вдохом из атмосферы, а выдох через рот и тренажёр, предельно экономный и продолжительный. Что в дыхании важнее гипоксия-гиперкапния или иной фактор? Эксперимент показал, основной эффект дыхания обеспечивается за счёт наддува лёгких, достигаемого сопротивлением выдоху через слой воды. Кит дышит в воде, а выброшенный на сушу умирает! Чем отличается обычное дыхание от дыхания на тренажёре? Прежде всего, давлением, а затем гипоксией и гиперкапнией. Но эффект дыхания зависит от величины давления и удлинения выдоха: поддержания в лёгких повышенного давления при неизменной гипоксии-гиперкапнии! Значит, весь прирост эффективности достигается за счёт повышения давления и времени наддува лёгких. Вклад гипоксии-гиперкапнии снижается по мере увеличения именно продолжительности фазы дыхательного акта. М.Я.Жолондз считает главной причиной бронхиальной астмы повышенное артериальное давление в лёгочном круге кровообращения. Что может вызвать заброс плазмы крови через стенки капилляров в альвеолы. Это же может сделать искусственное повышение сопротивления на вдохе - его лучше не применять в технике дыхания. А избыток углекислого газа ухудшает условия дыхания и может вызвать в лёгких респираторный ацидоз. Волевая задержка дыхания может привести к газовой эмболии микросферами углекислого газа. Полезно ли повышение углекислого газа в крови? У эндогенщиков в выдохе углекислый газ ниже средней нормы: 4,21%. Владимир Фролов «Эндогенное дыхание»    

  18 марта 1978 г. открыто рыдающее дыхание. Я решил сделать зарядку, и не смог! После сна я ощущал такую слабость, что не мог поднимать руки при выполнении физзарядки. Такого со мной раньше не бывало. От отчаяния я сел на стул и… зарыдал! Я это делал спонтанно: длительные выдохи ртом, как при плаче, но без слёз. И почувствовал, что мне стало заметно лучше. Это улучшение я немедленно связал с дыханием, напоминающим дыхание плачущего. С тех пор каждый день по утрам делаю это «упражнение». С каждым днем моё состояние улучшалось. А через месяц все болезни и вообще все проблемы со здоровьем бесследно исчезли, всё пришло в норму, и я снова стал здоровым человеком. Юрий Вилунас «Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц»

  С самого раннего детства мне напрочь врачи запрещали заниматься каким-либо спортом и даже посещать в школе физкультуру. Но практика фазы привела к тому, что я стал очень атлетичным и здоровым человеком. А что те здоровые дети, что были вокруг? Это невероятно, я был изначально больной, но вырос совершенно здоровым, а они словно катят ком проблем и болезней, который с каждым годом все растёт и растёт. Михаил Радуга «Справочник астрального оздоровления» http://litmir.me/br/?b=120372&p=8  http://aing.ru 

  Это фантазия подумает те, у кого такого опыта не было. В моей юности были подобные сны - я не только осознавал, что нахожусь во сне, но даже мог режиссировать многосерийные сны и я знал, что нахожусь во сне. Запомнился случай в школе. Идёт урок и мне начинает казаться, что всё это уже со мной происходило, и тут вспомнил – я видел этот урок во сне. Удивительно, всё повторилось до самых мелочей - я знал, кого спросят и какую оценку поставят. А вот не додумался научиться получать во сне себе знания.

  Дыхание разделяется на два типа: внешнее - лёгкие, и внутреннее - клеток. В процессах дыхания и газообмена участвуют не только лёгкие, но и другие органы, и в первую очередь – сердечнососудистая – кардиореспираторная система. Если лёгкие не станут работать, то остановится сердце, и наоборот. Значит, нужна общая регуляция. Человек, в отличие от животных, может произвольно или сознательно и с разумной целью изменять, регулировать, управлять, тренировать своё дыхание. При дыхании носом сопротивление потоку воздуха в 1,5-4 раза больше, нежели ртом. Оказалось, что при дыхании через рот уже через 15 мин. возможно снижение на 25% содержания О₂ в крови! Это может вызвать снижение эритроцитов на 15-20%, а гемоглобина на 5-10%! 

  Подходящая к лёгким венозная кровь практически всех млекопитающих содержит примерно 550 см³/л СО₂, а когда кровь покидает лёгкие, то она содержит около 500 см³/л СО₂. Как видим, кровь отдает лишь совсем малую толику содержащегося в ней СО₂.  

  Система контроля и регуляции дыхания это «автопилот» головного мозга - Дыхательный Центр (ДЦ) - иннервация лёгких, мышц; хеморецепторы в сосудах и тканях. Хеморецепторы - это датчики контроля. Датчики гипоксии следят за уровнем О₂ - они молчат на повышение, но сигналят на снижение. Но они фонят так, что даже у человека якобы здорового постоянно сигналят в ДЦ? Датчики гиперкапнии следят за повышением СО₂. Но если содержание в крови СО₂ снижается – никакие рецепторы не сигналят, таких рецепторов НЕТ!!! А у птиц есть! Это и создаёт пагубу в газовом составе крови человека: О₂ может повышаться, а СО₂ - понижаться!!! Факторы жизни часто возбуждают дыхание. Человек, в силу ложных установок – дышите глубже, и вследствие вредной привычки дышит учащённо, теряя СО₂. Всё чаще СО₂ понижено и система ДЦ привыкает к этому низкому уровню СО₂. Эта «норма» патологии крови затрудняет отдачу О₂ клеткам!!! Но вся тайна в дыхательном центре! Дирижёр - дыхательный центр, а дыхательная система – оркестр. А композитор симфонии «Здоровое Дыхание» - это ВЫ. Наш МОЗГ – это обычный компьютер, и в процессе нашей жизни, он запоминает любые программы, что мы ему создаём. Это как навык езды на авто, велосипеде…

  Овладение дыханием жизни – ключ к духовному, психическому и физическому здоровью. В йоге овладение дыханием называют МАХАЙОГОЙ – высшей наукой жизни. Ум и Дыхание – это Царь и Царица сознания человека в бытии. Дыхание - это сила, а Ум управляет этой силой. Удивительно, что в нашем обществе люди могут получить какой-то диплом, и живут, так и не научившись правильно дышать! При непрерывном слиянии вдоха с выдохом в вашем теле активируются вибрации, а они, усаливаясь, погружают всё тело в поток божественной энергии - это и есть РЕБЁФИНГ! Он направлен на то, чтобы сделать овладение дыханием таким же искусством, как искусство есть и спать. Леонард Орр «Бросьте привычку умирать!» http://www.jv.ru/news/item/id/10952  

  В течение многих веков было известно, что глубокое изменение сознания можно вызвать с помощью техник, воздействующих на дыхание. От грубых (окуривание дымом) вмешательств в дыхание до тонких и сложных упражнений, существующих в различных духовных традициях. Глубокое изменение в сознании могут быть вызваны крайностями в дыхании – интенсивным дыханием, длительным лишением дыхания, или сочетанием того и другого. Сложные и развёрнутые методы можно найти в древнеиндийской науке дыхания – ПРАНАЯМЕ. Из всего этого мы выбрали лишь одно: увеличение частоты дыхания. Мы пришли к выводу, что специфические техники дыхания менее важны, чем просто тот факт, что человек дышит быстрее и глубже, чем обычно, полностью сосредоточившись на том, что происходит при этом внутри него. Это и есть ХОЛОТРОПНОЕ дыхание. Станислав Гроф «За пределами мозга», «Путешествие в поисках себя» http://www.youtube.com/watch?v=FsAaGNaQyAI  http://www.youtube.com/watch?v=sX9yQBIMa1Q

  Нервный стресс вызывает патологию: «мышечный корсет» и первая печать в бронхах. Замечали, как от сильного страха перехватывает дыхание. Это не проходит бесследно, остаётся след. Мышцы управляются нервным биотоком (НБТ). Что создаёт длительный тонус мышц кальциноз, делающий мышцы жёсткими или НБТ. Почему холотропное дыхание С.Грофа снимает зажим мышц?

От быстрого дыхания воздух в лёгких как бы стоит, углекислота накапливается в организме, вызывая испарину, расширяя бронхи. Правильное дыхание «накачивает» вас энергией! Руки, ноги – всё тело начинает гудеть, а впоследствии разогревается как в бане!

  Давно стало истиной (аксиомой!) представление, что кровь снабжает клетки организма кислородом из воздуха, и, тем не менее, это далеко не так. Даже совсем не так! Новому представлению о ДЫХАНИИ и посвящена моя научная работа… Г.Н.Петракович.

  Всем специалистам известна кривая диссоциации оксигемоглобина – условия сродства в лёгких кислорода с гемоглобином. Эта кривая была получена Дж. Баркрофтом в лабораторных условиях. Снять эту кривую в реальных условиях хотя бы на лабораторных животных пока никто не сумел. Кривая отражает процесс передачи в альвеолах из атмосферного воздуха кислорода эритроцитам крови. В капилляр, в узкую щель общей стенки его с альвеолой внедряется воздушный пузырёк в сурфактантной оболочке. Плотный контакт пузырька воздуха в сурфактантной оболочке обеспечивается за счёт двояковогнутости эритроцита. Согласно традиционным представлениям, у молодого здорового человека напряжение (парциальное давление) кислорода в альвеолярном воздухе составляет 100мм рт. ст. При этом насыщение оксигемоглобина крови 97% при 95мм рт.ст. Оказывается, никто, никогда кривую оксигенации гемоглобина реальной крови не получал, потому что её получить принципиально невозможно! Имеются лишь предположения, недоказанные гипотезы и данные отдельных опытов, проводимых в условиях, далеко не реальных. Кислород никогда не попадает в эритроциты крови, протекающей по лёгочным капиллярам! Эритроцит находится в капилляре около 0,3 сек. и трудно объяснить, как за это время кислород может преодолеть достаточно плотную сурфактантную плёнку, прочную сосудистую стенку, слой плазмы и очень прочную эластичную четырёхслойную мембрану эритроцита. Доказательств быстрого транспорта кислорода через эти реальные преграды физиология не имеет. Между гемоглобином, находящемся внутри эритроцита и кислородом, находящемся в альвеоле, имеется непроходимый барьер. И эритроцит снаружи, и стенка капилляра изнутри покрыты слоями гидратированной воды, составляющей суммарно 0,2-0,3 мкм. Чтобы достичь поверхности эритроцита, молекула кислорода должна преодолеть слой 1000-2000 молекул воды. Растворимость кислорода в плазме крови чрезвычайно мала - и даже при 100мм рт.ст. не превышает 0,003мл/мл.

«Новая гипотеза о дыхании» http://www.trinitas.ru/rus/doc/0235/003a/02351554.htm  http://petrakovich.ho.uaПоищем тут истину!!!

Если прорвутся меха гармошки, будет она играть? Нет! Почему? Упадёт в мехах давление воздуха и не станут звучать регистры. Это же происходит и в лёгких. Всякие техники искусственно и грубо повышают давление в лёгких, затыкая в них дырку. Где?   

  В воздухе до высоты 60км содержание кислорода не меняется, а его парциальное давление с высотой падает. Есть люди, ощущающие головную боль при падении давления всего лишь на 20мм водного столба. А чем выше в горах живут люди, тем большее количество эритроцитов в их крови. Не понятно, почему при меньшем атмосферном давлении увеличено количество эритроцитов в крови. При меньшем давлении должно меньше проникать через барьер МАК кислорода, то и те эритроциты, что есть, будут недогружены. А лишние эритроциты будут только загущать кровь. Этот механизм не ясен! Проблемы с дыханием не столько связаны с содержанием в воздухе кислорода, а с каким-то ещё нам непонятным процессом в лёгких. При добавлении во вдыхаемый воздух 2,5% углекислого газа, Дыхательный Центр тут же бунтовал, а если на 2,5% уменьшали кислород, то ДЦ скучал. Движение газов всегда вызывает одна причина: перепад давления. Внимательно рассмотрим устройство и работу лёгких. Лёгкие это мех. Состоят из длинных конусных ветвящихся эластичных трубок, а на самом узком их конце находится мизерный шарик – альвеола в ореоле капилляров. С одной стороны лёгких большая дырка - гортань, а с другой микронные дырочки - МАК. И именно тут происходит двух  поточный газообмен!!! И по одним и тем же путям в одну сторону идёт кислород, а углекислый газ – в другую! Если в лёгких не будет клапанов, то вся система станет работать плачевно, рыдая и быстро изнашиваясь!!! Но для чего тогда густо иннервированы гладкомышечные клетки бронхов, имеющие систему радиальных и косых мышц? Тонус радиальных мышц проход сужает, а тонус косых мышц их скручивает, как бы туго завязывая здесь в узел бронхи. Вот они и должны выполнять функцию системы клапанов в том случае, если будет исправно работать нейрогуморальное саморегулирование гладкомышечными клетками!!! Тут участвует нейронная система Дыхательного Центра! И никакие методики дыхания йогов и иная хрень не смогут и близко сравниться с прямой работой нейронов нашего мозга. Если вникнуть в техники дыхания, то можно понять, что тут функцию клапанов выполняют голосовые связки или внешний прибор – это грубо влияет на процесс, уродуя МАК. Это польза или вред?!  Мой опыт таков. У меня возникает головная боль на «Приюте11» южный склон Эльбруса высота 4,2км. На такой же высоте в других районах боли нет. Значит, моя боль не из-за падения давления. Эльбрус это застывший вулкан и тут воздух сильно загазован, но лишь спущусь на станцию «Мир» высота 3,5км боль проходит. Так что тогда вызывает мою головную боль, излучения, влияющие на гемоглобин?

продолжение №3 http://maxpark.com/user/72954335/content/3400385  

Василий Странник  V_Strannik7@mail.ru  http://vk.com/v_strannik7