Рекорды Тушино,кому это надо

 Примечательный случай на б.Яна Райниса.Проезжая  на троллейбусе 71, наблюдаю следуюшее: примерно 5-и классник с рюкзаком  по тротуару  идет вдоль дороги, , останавливается,берется за лямки рюкзака, поворачивается к дороге и наклоняется на 90 гр. Далее вижу как две ноги вместе  делают поворот по часовой в воздухе на 180.Причем  прыжка вверх как такового не было, встает на ноги потом выпрямляется и идет дальше Как это возможно  обычного объяснения  невозможно.Мне это было интересно , така как  на обычной игре в волейбол со мной произошел  также необыкновенный случай: в спортзале за "Кольчугой" ,на  Волоколамском шоссе.На приеме верховой подаче на сетку сделал подскок под сетку, приземлился на  выпрямленные прямые напряженные ноги, чувствовал как они сопротивляются , согнулись немного, выпрямились, оттолкнулись и в результате  я подпрыгнул так,что  край  сетки был ниже пояса.Завис в воздухе, мяч пролетал внизу и локтем отбил его.

Общее у этих случаев возможна какая-то методика  подобной  тренировки, о таких случаях мне раньще не было известно.