Внимание, конкурс: Как после веселья не умереть с похмелья

Очень актуально в послепраздничные дни... :)

Можно пить с утра рассол

Из мочёных огурцов,

Можно даже окунуться

В бочку, страждущим лицом —

Что б на морде, с похмелюги,

Не морщин и не рубцов.

Можно маску из закваски

Приложить на щелки — глазки,

Или, пальцы, для развязки,

Сунуть в гланды всем назло.

Или, клизмой попытаться,

На худой конец, спасаться.

Иль пилюлей наглотаться —

Что б дошло до медитаций,

А от сердца отлегло.

Только думать надо раньше —

Перед тем, как надираться.

А теперь пора сдаваться,

Потому как, если вкратце,

Остаётся, Вам, пардон,

Вариации на тему —

Унитаз, кефир и сон.

Считайте сами: предельно допустимая норма алкоголя, то есть та, что не может нанести вреда здоровью, — 6 — 8 мл водки на килограмм веса тела, принятых в течение трех-четырех часов. А многие принимают эту дозу в течение первого часа возлияний, причем не останавливаясь.

Чтобы избавиться от похмелья утром нужно выпить побольше воды. Водой вы не только восполните недостаток влаги, но и выведете из организма токсичные вещества, образовавшиеся в вашем организме, — они выйдут вместе с мочой.

Токсины — виновники вашей тошноты, рвоты и обильного потовыделения. Отдайте предпочтение щелочной минеральной воде — она прекрасно справляется с токсинами. Не забудьте бросить в нее дольку лимона, ведь витамин С связывает, а затем нейтрализует токсичные агенты.

Чем еще плох алкоголь? Он выводит из организма электролиты — калий, магний, натрий и фосфор. Вы чувствуете слабость в мышцах, не можете сложить два и два, вас знобит, а сердце работает с перебоями.

Кстати, еще одно заблуждение — русская банька от похмелья. Влажный жар — сильнейшая нагрузка на сердце, которое и так работает с перебоями. Пять минут сухой сауны вам, может, и не повредят, ведь вместе с потом уйдут и токсины. Но! Для этого ваше сердце должно быть совершенно здоровым! Лучше примите горячую ванну, она не так нагружает сердце.

Похмелье не испортит вам праздник, если начнете готовиться к нему заранее. В смысле — не покупать подарки, а варить антипохмельные зелья.

Рецепты от похмелья

У Петра I был свой действенный рецепт от утренней напасти. Государь выпивал концентрированный компот из сухофруктов. И был прав: компот содержит большое количество витамина С и необходимых электролитов.

Если заставите себя съесть следующее блюдо, похмелье вас оставит в кратчайшие сроки: отварите баранину и мелко ее нарежьте, также мелко настрогайте соленые огурцы и чеснок; смешайте их с бараниной, обильно присыпьте солью и мелко нарезанной петрушкой;

А к приготовлению специального суперкоктейля подходите ответственно — за две недели до торжеств. Мелко нарежьте килограмм белокочанной капусты (без кочерыжки). Добавьте одну столовую ложку соли. Все хорошенько перемешайте, а затем разотрите смесь руками до появления сока. Натрите на терке морковь, смешайте с капустой и добавьте в смесь три столовые ложки листьев зеленого байхового чая. Все перемешайте, положите в миску и поместите под гнет. Через три дня снимите гнет, проткните в нескольких местах капусту ножом и снова поставьте под гнет. Через две недели поместите капусту в холодильник. Там она даст сок, которым вы и будете лечить свое похмелье.

А лучше всего — пейте с умом, а это значит — в меру.

Существует много домашних рецептов для того, чтобы перенести похмелье наилучшим образом.

Какой рецепт вы считаете самым лучшим?

Мороз в некоторой степени увеличивает риск инфарктов и инсультов. Резкий холод – сам по себе природный фактор, который увеличивает вероятность спазмов сосудов. А после принятия алкоголя опасность существенно возрастает. Перед выходом на улицу вообще не стоит употреблять спиртное. В этом случае два фактора – мороз и алкоголь - будут работать в одном направлении. Возрастает риск инфаркта, инсульта и даже обморожения.

http://bezpekaua.com/medicina/840-progulka-po-ulice-zashhita-ot-moroza.html