Правое или левое?

У каждого из нас одно из полушарий мозга играет большую роль, чем другое. Это вполне нормально, объясняет психолог Наталья Евсикова, но, игнорируя эту особенность, мы живем с искаженным представлением о себе. Тест и советы, которые помогут понять, какое полушарие у вас доминирует.

Наши консультанты

Наталья Евсикова – научный сотрудник факультета психологии МГУ, заместитель директора Центра психолого-педагогического развития и коррекции «Строгино».

Необъяснимые смены настроения, потребность в творчестве или упорядоченности жизни, колебания при выборе решения или настойчивость в достижении цели – многие наши индивидуальные черты связаны с особенностью работы мозга. Два его полушария постоянно взаимодействуют друг с другом, но у каждого из нас одно из них является ведущим и подчиняет себе активность другого. Человечество вообще делится на две неравные части: лево- и правополушарных людей. Для большинства ведущим является именно левое полушарие, а поэтому среди нас так много тех, кто склонен доверять лишь рациональным расчетам и кому совсем не просто принять свои эмоции и довериться им. Меньше среди нас людей творческих, мыслящих образами. Также важно, что левое полушарие «обслуживает» и контролирует правую сторону тела, а правое – левую. Поэтому те, у кого доминирует правое полушарие, пишут левой рукой (иногда и правой – переученные левши) и, соответственно, наоборот.

То что функции полушарий различны, первым (почти 150 лет назад) понял французский невролог Поль Брока (Paul Broca): он открыл в левом полушарии центры, отвечающие за словесное мышление и речь. А век спустя американский нейрофизиолог Роджер Сперри (Roger Sperry) получил Нобелевскую премию за то, что доказал: мозг работает при совместном участии обоих полушарий, но «вклад» каждого из них различен*. Мы не могли бы воспринимать мир во всей полноте, если бы логическое и рациональное левое полушарие не работало в паре с интуитивным и эмоциональным правым.

Левая цивилизация

Дальнейшее движение в этом направлении позволило американскому нейропсихологу Элхонону Голдбергу (Elkhonon Goldberg) показать, что правое полушарие моментально и целостно воспринимает всю новую информацию, интуитивно устанавливая связи между фактами, а левое «не спеша», последовательно обрабатывает новое, выделяет причинно-следственные связи и систематизирует факты**. Оно как бы дробит картину мира на детали, анализирует их, последовательно перебирая все то, что попадает в сферу нашего восприятия или содержится в воспоминаниях. В каком-то смысле левое полушарие упрощает мир, но это позволяет нам легче адаптироваться в нем и планировать будущее.

ВОСПРИНИМАТЬ И ПОЗНАВАТЬ ИНТУИТИВНО, ЦЕЛОСТНО И БЫСТРО... ЧТОБЫ ЗАТЕМ РАЦИОНАЛЬНО ПРИМЕНЯТЬ НОВЫЕ ИДЕИ.

«Однако сегодня мир меняется настолько быстро и радикально, что выжить мы сможем, лишь развиваяинтуитивное познание, чтобы воспринимать новое целостно и быстро (с помощью правого полушария)», – утверждает Люк де Брабандер (Luc de Brabandere), математик и философ, крупнейший исследователь механизмов творческой деятельности***. Так что, похоже, вместе с развитием цивилизации ценность правого полушария – со свойственными ему интуицией, чувством ритма, цветов, звуков, хорошей ориентировкой в пространстве – постепенно реабилитируется.

Эти особенности нашей психики становятся все более востребованными, хотя во всех западных обществах по-прежнему заметно выше ценятся левополушарные профессии и навыки, связанные с логическим, речевым или рациональным мышлением.

Школьные программы также все еще ориентированы на людей с доминирующим левым полушарием: обучение основано на аналитическом и логическом, а не творческом подходе к новому. Современная цивилизация (преимущественно левополушарная), недооценивая значение интуитивного познания, рискует превратить «дитя природы» в «дитя прогресса».

Левое полушарие

Отвечает за аналитическое и логическое мышление, а также речь; позволяет оценивать события и явления, то есть делает мир понятным и предсказуемым. С ним связаны наши позитивные чувства.

Правое полушарие

Отвечает за образное, творческое мышление, интуицию. Благодаря ему мы мечтаем, фантазируем и воспринимаем новую информацию. С ним связаны наши негативные переживания.

Правое дело

Но вот что интересно: в момент  рождения у каждого человека сразу начинает работать правое полушарие, левое же развивается постепенно, одновременно со способностью понимать речь и говорить самому. Если в первые месяцы жизни ребенок растет в гармоничной среде (физической, интеллектуальной и эмоциональной), правое полушарие успевает развиться достаточно для того, чтобы позже не оказаться «заблокированным» деятельностью левого полушария.

Однако, в каких бы обстоятельствах мы ни росли, правое полушарие рано или поздно проявит себя. У многих из нас, выросших в левополушарном, рациональном мире, творческое начало проявляется только во второй половине жизни. Кто-то вдруг к сорока годам начинает заниматься медитацией, кто-то втайне от всех рисует картины, увлекается Таро, начинает играть в любительском театре... Кто знает, быть может, те неясные ощущения беспокойства, неудовлетворенности своей жизнью и желание новизны, которые связывают с пресловутым кризисом среднего возраста, возникают в том числе и оттого, что многим из нас приходится так долго игнорировать животворные сигналы своего правого полушария?

Эффект несовпадения

Посмотрите на картинку и назовите (как можно быстрее) цвета, которыми написаны слова.

Если вы уже попробовали выполнить это задание, то наверняка убедились, насколько оно непросто. Это упражнение иллюстрирует то, как взаимодействуют полушария нашего мозга. Правое пытается назвать цвет шрифта, а левое – значение слова. Мы затрачиваем среднее время на это задание, когда название цвета написано черным шрифтом. Когда значение слова и название цвета совпадают, это облегчает нашу задачу, поэтому необходимое нам время значительно уменьшается. Труднее же всего назвать цвет шрифта, если слово является названием другого цвета (например, когда синим напечатано слово «красный»)*.

* Этот эффект впервые отметил и описал  в 1935 году американский психолог Джон Струп (Jоhn Stroop).

* Нобелевскую премию по физиологии и медицине он получил в 1981 году вместе с американскими нейрофизиологами Дэвидом Хьюбелом (David Hubel) и Торстеном Визелом (Torsten Wiesel).
** Автор книги «Управляющий мозг. Лобные доли, лидерство и цивилизация» (Смысл, 2003).
*** Автор книги «Забытая сторона перемен. Как творческий подход изменяет реальность» (Претекст, 2006).


Тест: Какое полушарие у вас главное?

Об этом

  • Салли Спрингер, Генрих Дейч «Левый мозг, правый мозг» Мир, 1983.
  • Вячеслав Иванов «Чет и нечет. Асимметрия мозга и знаковых систем» Советское радио, 1978.
  • Павел Симонов «Лекции о работе головного мозга» Институт психологии РАН, 1998.