В городе Тольятти живет настоящая Снегурочка

Тольяттинской Снегурочке ни мороз, ни солнце нипочем Фото: Александра БУДАЕВА

– Школа долголетия Василия Макарова существует уже не одно десятилетие. Сначала она работала на АвтоВАЗе, потом переместилась в неприметное офисное здание  и превратилась в клуб «Долгожитель».Тут разработана специальная методика, по которой мы тренируем свой организм, – рассказала нам еще одна участница клуба Татьяна Будаева. – Мы задерживаем дыхание, обливаемся холодной водой, ходим на коленях, лечим суставы. Я стала чувствовать себя гораздо лучше. Теперь и в больницу хожу изредка, и таблетки не пью. А ведь гинеколог мне операцию назначал! А потом посмотрел через какое-то время – и все отменил.

Однако никто из членов клуба феномен Галины Кутеревой объяснить не может.

- Я просто стала другим человеком, – говорит сама Снегурочка. – Я считаю, что болезни посылаются в наказание за попытку прожить чью-то другую жизнь. А теперь я другая. И врачи не находят  больше былых заболеваний, поэтому больше в больницы ходить нет надобности. Я обязательно буду жить больше ста лет, причем без болезней, долго и счастливо. В здравом уме и твердой памяти.

"А жить я хочу больше 100 лет!" Фото: Александра БУДАЕВА

Работает Галина Кутерева в детском саду воспитателем. Любят ее все дети без исключения. Еще бы: мало кто из взрослых готов с ними играть дни напролет и говорить практически на одном языке.

Муж тоже посещает клуб вместе со своей Снегурочкой. Вот только чувствительности к морозам он не теряет. Дочери нравится, что мама так молодо выглядит. А секрет прост:

-  Когда у нас есть настроение, у нас есть здоровье. Если есть здоровье, есть и долголетие. И если все люди на земле будут добрыми и доброжелательными, они будут жить долгой, радостной, счастливой жизнью. Я бы хотела пожелать всем людям в новом году именно такого рая на земле.

МНЕНИЯ СПЕЦИАЛИСТОВ

«Это эффект тренировки сосудов»

 Василий МАКАРОВ, председатель международного общества «Долгожитель», кандидат медицинских наук

Честно говоря, я не знаю, был ли у Галины рак.

Вот у мужа ее онкологические заболевания точно были. Но многие люди, приходя к нам, не называют свои болезни. Со временем они сами проходят, и это становится просто не важным. Все заболевания имеют причины: переживания, страдания, плохое настроение, от этого всего снижается иммунитет. Рак тоже возникает тогда, когда у человека или обида, или ревность, или зависть. В клубе мы постепенно меняем отношение людей к негативным событиям, ищем везде что-то положительное. Это целая система, состоящая из простых элементов. Они вырабатывают здоровые привычки. Тренировка сосудов делает их эластичными. Предупреждаются инфаркты, инсульты, атеросклероз и тысячи других болезней, которые связаны с сосудами. И морозоустройчивость – это всего лишь побочный эффект от тренировки сосудов. Кровь отлично циркулирует по сосудам, и у человека возникает ощущение тепла во всем теле.

На самом деле почти каждый член нашего клуба может сказать, что им стало гораздо проще переносить жару и холод. Просто не все готовы привлекать к себе внимание своими возможностями. Галина не стесняется ходить раздетой. В прошлом году в 30-градусный мороз она пешком приходила к нам на занятия, а это примерно в трех километрах от ее дома. Я, например, по утрам бегаю в футболке и в мороз, и в жару. От меня шарахаются в сторону, как от ненормального. Поэтому когда по городу хожу, одеваюсь, как обычные люди, хотя мне порой и жарко. Тем не менее, я считаю, в чем и когда ходить – это личное дело каждого.

«Возможности нашего организма не безграничны»

Нина Ковалюнас, психолог:

- Ясно, что с физиологической точки зрения это невозможно: нужно отключить тепловые рецепторы. Йоги добиваются такого эффекта, но идут к этому десятилетиями. А в случае тольттинской "снегурочки" речь идет об аномалии. И она рано или поздно должна закончиться. Возможности нашего организма не безграничны. Есть запас, который мы расходуем в экстренных случаях, а если женщина "включила" его огромной силой воли и расходует постоянно, этот запас скоро закончится. "Снегурочка" внезапно начнет реагировать на холод, так же как когда-то перестала. И как ее организм это переживет, трудно предсказать.

«Здоровый человек –   не идеальный, но гармоничный, в котором всего в меру»

Илья Ворожейкин, психоаналитик:

Психика имеет огромную власть над телом. Иногда это может проявляться как явное нездоровье. Например, существует особый класс расстройств, называющихся психосоматическими. Особенность их в том, что симптомы, то есть внешние физиологические проявления, у них телесные. Причины же лежат в психологической области, или проще сказать, душевной.

С другой стороны, врачи прекрасно знают, что настрой имеет огромное значение для выздоровления от, казалось бы, чисто соматических, телесных болезней. Да и вообще: «Если человек хочет жить, то медицина бессильна». Человеческий организм и, тем более, человеческая психика имеет внушительные ресурсы. В профессиональном спорте никогда не обходится без психологической подготовки, правильный душевный настрой дает возможность в значительной степени изменять собственное физиологическое состояние и использовать собственные ресурсы полнее. Вообще, под влиянием идей, человек способен на очень многое – не чувствовать боли, переносить страдания, выживать в нечеловеческих условиях.

Но одна из особенностей современного человека заключается в том, что мы на каждом шагу впадаем в крайности – чем-то сильно увлекаясь или «с головой» погружаясь во что-то одно, вся остальная жизнь постепенно начинает отходить на второй план. Начинаем «развивать», гипертрофировать в себе отдельные элементы, части, чтобы сделать из себя «супермена». Сильнодействующих же средств и мощных технологий в настоящее время для этого предостаточно. Нередко забываем о том, что по-настоящему полноценный и здоровый человек – это человек, пусть не идеальный, но гармоничный, в котором всего в меру.