ВОПРОС ПО СУЩЕСТВУ - А ГДЕ ОНИ БЫЛИ РАНЬШЕ?

ПУТЕШЕСТВИЯ И ПРИКЛЮЧЕНИЯ ВО СНЕ И НАЯВУ 

Ученые выяснили, когда иммунная система наиболее эффективна

Спокойный сон служит для организма незаменимым лекарством, поскольку иммунная система проявляет свои защитные функции лучше всего именно во время ночного отдыха. В соответствии с результатами исследования Стэнфордского университета (США), иммунитет человека активно борется с вредоносными микроорганизмами ночью и минимизирует усилия в дневное время суток.

По мнению биологов, их открытие свидетельствует о том, что циркадные белки эффективней регулируют восстановительные функции иммунных реакций непосредственно в течение сна, когда замедляется метаболизм.

Циркадные ритмы — это внутренние часы организма, которые настроены на контроль его ежедневного питания и отдыха.

Опыт на плодовых мушках продемонстрировал, что нарушенный циркадный ритм усиливает восприимчивость организма к бактериальным инфекциям. В лабораторных тестированиях ученые сравнили активность бактерий в инфицированных насекомых в разное время дгя и ночи.

Как выяснилось, зараженные в ночное время суток мухи имеют больше шансов выжить, поскольку их иммунитет срабатывал незамедлительно и фагоцитарная активность повышалась на протяжении сна.

___________________
_____________________________________________________