Курю - не курю.

Недавно прошёл Международный день борьбы с курением.

Отличный плакат! Замечательные слова!

Сможет ли мама внять этому призыву?..

В России в возрасте от 15 до 19 лет курят 10 процентов девушек и 40 процентов юношей.

Добровольно отравляют себя девушки и юноши, мужчины и женщины, дедушки и бабушки, и даже прабабушки и прадедушки.

Грустный снимок. Жуткий снимок. Но ведь это жизненная правда.

С каждым днём в нашей стране становится всё больше и больше курильщиков.

По количеству курящих мы занимаем первое место в мире.

А цены на сигареты – самые низкие в мире. 

При всей наивности плаката он точен.

Совсем недавно в нашей стране были приняты дополнительные меры по борьбе с курением. С 1 июня появились новые правила для курящих.

Прошло 10 дней, но ничего не изменилось.

Захожу в кафе "Му-Му", а там как раньше курили, так и сегодня дымят, чадят, смолят.

В пятницу пришёл на работу к приятелю – как раньше у него курили в коридоре, так и продолжают дымить, чадить, смолить.

В газетах, по телевидению, по радио – серия материалов о вреде курения и о запретительных мерах. Но в реальности как курили, так и курят. 

Я всем радиостанциям предложил сделать передачу в прямом эфире: "Давай закурим… по последней!". Все говорили, что идея хорошая, но желающих не нашлось.

Чем больше людей курят, тем богаче становятся ритуальщики: количество умирающих увеличивается.

Чем больше людей курят, тем богаче становятся производители сигарет, владельцы табачных плантаций, фабрик, складов, киосков, где продают сигареты…  

Каждый курильщик попадает в своеобразную мышеловку. Вроде начал курить - подумаешь, одна-две сигареты в день, как начал, так и брошу...

А потом - четыре сигареты в день, шесть, семь, восемь... Доходит до пачки, а то и до двух пачек в день. И не в силах человек сам бросить. Он попал в мышеловку. Только её действие медленное. Пачка в день - на два-три дня он будет меньше жить. Или будет жить, но одышка, давление, инсульт, инфаркт... Мучения ему и родственникам. Деньги - производителям и продавцам табака.

На английском языке там написано (кто не знает языка) "смертельная ловушка". И ведь правда - ловушка. И точно - смертельная.

А врачи?

У них в десять раз больше у них работы из-за того, что мы курим. Они лечат рак, оперируют сосуды, удаляют зубы, вживляют имплантаты – и делают же это всё за деньги.

Я курил 55 лет: был идиотом, кретином, болваном, дураком.

Пять лет назад "завязал" с этой привычкой – и вот уже три года подряд помогаю всем, кто курит, порвать с никотиновой зависимостью.

Курение – это же самая натуральная болезнь.

Тяжёлая болезнь!

Но поддаётся лечению – если больной хочет выздороветь! (Вспоминаю шутку: "Если больной хочет жить, медицина бессильна".)

Я отучаю от курения довольно жёстко и жестоко. Человек при мне выкуривает сигарету – ему становится плохо. Я вызываю у него  чувство ненависти к сигарете, вырабатываю у пришедшего рефлекс тошноты, противности, гадливости к табаку.

Курильщик, покидая меня, не хочет курить.

Впрочем, смысл моей рассылки – не в том, как я помогаю курильщикам, а в том, как можете помочь им Вы.

Наверняка в Вашем окружении есть курильщики. Что обычно Вы им говорите?

Наверное, произносите такие слова:

- Как же ты надоел(а) мне, что куришь! Бросай, хватит дымить, деньги переводить в дым! Что ж ты себя гробишь? Зубы становятся хуже, запах изо рта отвратительный, волосы выпадают. Рак можно заработать – гортани, лёгких…

Вы запугиваете человека – а он продолжает курить. 

Бывает, что в ответ слышите:

- Да брошу я, брошу курить!

А Вы наседаете:

- Да никогда ты не бросишь!

Хватит себя обманывать!

Вот так - не поступайте. Нужно в каждого человека стараться вселить веру, что он может преодолеть плохое, скверное, ужасное, гадкое, мерзкое, что он сумеет добиться выполнения своих желаний!

Невероятно важно стремление самого человека, желание, помыслы. Я об этом много раз писал в своих рассылках.

Давайте запомним: человек, победивший других, могуч; человек, победивший себя, - велик.

Помогите тем, кто рядом с Вами, стать великим!

Прошу Вас: если в Вашем окружении кто-то курит – вселяйте в этого человека уверенность, что он перестанет курить, что он сильный человек, что Вы ему и в него верите.

Кстати говоря, вообще всегда людям, которые в Вашем окружении, постоянно, не уставая, произносите такие фразы:

- Вы сможете!

- Вы добьётесь! 

Все мы люди одной Земли. Все мы должны помогать друг другу.

На моём столе стоит привезённый из Франции глобус. А рядом - клоун. Жить надо радостно - и, конечно, без сигареты.

Алгоритм действий понятен? 

Как действовать с человеком, если Вы хотите помочь ему? 

Постоянно говорите, что он может добиться результата.

Внушайте людям в Вашем окружении, что они смогут сделать в жизни в два-три раза больше, чем делают. Убеждайте их, что Вы готовы помочь им, - и действительно помогайте!

Чтобы Вы улыбнулись - история про курение.

Мне четырнадцать лет. Я уже начал покуривать.

В Ленинград приехала из Еревана подруга моей двоюродной сестры. Она рассказывает анекдот: "Просыпается девушка. Справа молодой человек, слева — другой. Девушка закуривает и произносит: "Ах, если бы мама узнала, что я курю..."

Моя двоюродная сестра (тогда ей было 18 лет, она училась в консерватории) долго хохочет.

Я спрашиваю: что смешного в анекдоте?

В ответ слышу: "Вырастешь — поймешь!" — и хохот еще сильнее, теперь уже надо мной смеются.

А спустя тридцать лет мой сын Сергей (ему тогда исполнилось уже 15), вернувшись со школьной вечеринки, рассказал мне этот же анекдот, но с добавлением: "Ах, если бы мама знала, что я курю натощак!".

Сын мой, в отличие от меня, с первого раза понял анекдот.

Да я сам помню историю с курением, которая чуть не стала причиной моего исключения из школы.

Я рано, к сожалению, начал курить. Когда учился в седьмом классе, пошел во время переменки на чёрную лестницу - сделать несколько затяжек.

Стою, курю. А тут - директор школы.

— Ты что это, Шахиджанян, куришь?!

— "Беломорканал", Владимир Григорьевич, — ответил я честно. 

P.S. Вселять другим людям веру в собственные силы – это касается не только курения, но и поисков работы, получения образования, борьбы с наркотиками (включая алкоголизм) и даже определённых моментов интимной жизни.

Давайте любить друг друга.

Давайте поддерживать друг друга.

Давайте помогать друг другу.

И, конечно (улыбайтесь!), давайте проходить "СОЛО на клавиатуре" и добиваться результата!

Кстати говоря, тот, кто не курит, лучше проходит "СОЛО". Оно и понятно: у некурящего больше сил, реже его посещает усталость…

Запомните: если Вы сможете выполнить все сто заданий (а Вы сможете, если захотите, - не сомневаюсь в этом, мало того, уверен, что сможете!), знайте: Вы сумеете и многие другие начатые дела довести до конца. Жизнь Ваша сделает качественный скачок.

Поверьте мне – а можете просто-напросто проверить меня.

Отличных Вам занятий!

Я долго думал, чем закончить эту заметку. И мне показалось, что цветок одуванчик - лучший финал для нашего разговора.

Одуванчик - это символ лёгкости. Это символ доброго детства, природы и продолжения жизни. Созреет одуванчик - и появится ещё сто одуванчиков.

Вот мне и хочется, чтобы если у Вас кто-то курит - перестал бы курить, и пошла бы цепочка: от одного некурящего - к другому курящему, которого мы сделаем некурящим...

"Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. А потом пытаешься бросить курить, чтобы доказать, что ты мужчина".

Надеюсь, что эти строки читают умные мужчины и женщины. 

Докажите, что Вы сильные люди. Помогите другим людям.