Фрукты и овощи против рака!

Последние исследования ученых, не британских а московских потвердило о пользе фруктов и овощей  в профилактике онкологческих  заболеваний! А кожура фруктов тоже полезна, ,так как содержит много антиоксидантов, и защищает клетки от разрушения. Раньше наши бабушки говорили не надо чистить от кожуры яблоки. И еще помните была такая сказка, где царевна ела очищенное яблоко, была она бледной, а кожуру давала служанке, которая была от этого румяной.). Мне почему то запомнился этот эпизод, хотя не помню о чем была сказка.  Или известное английское изречение " Сьешь одно яблоко, и тогда нужды не будет посещать доктора" Так что сезон свежих фруктов начался, не упускайте возможность приятного с полезным!

Всем приятного аппетита и здоровья!

 

Обо всем этом я прочла за чашкой кофе в новостях, и решила обсудить то с вами!

 

Вот так весело и красиво украшаем витаминами наши столы!